Η άσκηση στη μέση ηλικία μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού
30-08-2017
Είναι δύσκολο για έναν άνθρωπο στη μέση ηλικία να ασκηθεί τακτικά και σωστά. Είναι όμως θέμα υγείας… κι όπως φαίνεται…
ΑΣΚΗΣΗ ΣΤΗ ΜΕΣΗ ΗΛΙΚΙΑ
Άσκηση στη μέση ηλικία σημαίνει μικρότερος κίνδυνος για εγκεφαλικό στην τρίτη ηλικία
26-12-2016
Είναι μια ακόμα έρευνα που δείχνει πόσο σημαντικό είναι να βάλουμε την άσκηση στη ζωή μας. Αμερικανοί ερευνητές βρήκαν πως…
