“Φάρμακο” οι ξηροί καρποί

26-12-2016
Τα φιστίκια και γενικότερα οι ξηροί καρποί προστατεύουν την καρδιαγγειακή υγεία και μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου από έμφραγμα ή από…

Η γερή καρδιά θέλει… το φρούτο της

Δύο μεγάλες επιστημονικές έρευνες αποδεικνύουν τα οφέλη της κατανάλωσης φρούτων και ξηρών καρπών ένναντι των καρδιαγγειακών νόσων (εμφράγματα, εγκεφαλικά, κ.α.)…

Περπάτημα με παρέα!

Η μελέτη δείχνει ότι η τακτική πεζοπορία μειώνει τον κίνδυνο για έμφραγμα, εγκεφαλικό, καρκίνο, κατάθλιψη και άλλες παθήσεις. Οι ερευνητές…

Δεν βάζουμε μυαλό μετά το έμφραγμα!

Λίγο πολύ το γνωρίζαμε, ειδικά στην Ελλάδα. Αποδεικνύεται και επισήμως βάσει μεγάλης πανευρωπαϊκής έρευνας, η οποία τεκμηρίωσε ότι πολλοί ασθενείς…