Η θερμοκρασία ανεβαίνει….5 συμβουλές για σωστή ενυδάτωση
26-12-2016
Γράφει η Μαργαρίτα Στεργίου, Διαιτολόγος- Διατροφολόγος, M.Sc. Το νερό είναι ζωτικής σημασίας για τον οργανισμό, οπότε μη διστάζετε να πίνετε…
foodbites
Καθημερινά τρόφιμα, σύμμαχοι στη «μείωση της όρεξης»
Γράφει η Στεργίου Μαργαρίτα, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, M.Sc. Όλοι κάποια στιγμή, έχουμε ονειρευτεί να χάσουμε κιλά εύκολα και γρήγορα. Το καλοκαίρι έφτασε…
