Γυμναστική: Γιατί πρέπει να κάνουμε μόνο το Σαββατοκύριακο 15-01-2018 Μέχρι σήμερα πιστεύαμε πως πρέπει να ασκούμαστε καθημερινά για να δούμε τα θετικά αποτελέσματα στο σώμα μας και τον οργανισμό…
Η γυμναστική το Σαββατοκύριακο προστατεύει την καρδιά 18-01-2017 Όταν εργαζόμαστε πολλές ώρες τις καθημερινές είναι δύσκολο να ξεκλέψουμε χρόνο και πάμε στο γυμναστήριο ή ακόμα και να βγούμε…