Γυμναστική: Να κάνω πριν ή μετά από γεύμα; (βίντεο) 30-06-2018 Αν έχετε αναρωτηθεί σχετικά με το αν και πότε πρέπει να φάτε κάτι, όταν θέλετε να κάνετε γυμναστική, για να…