Η έλλειψη ύπνου μειώνει την ικανότητα της κατανόησης 26-12-2016 Η αϋπνία δεν μας κάνει μόνο να είμαστε κουρασμένοι και νυσταγμένοι την επόμενη ημέρα. Σύμφωνα με νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων…
Οι συνέπειες της έλλειψης ύπνου Η έλλειψη ύπνου δεν φέρνει μόνο κούραση και υπνηλία. Η παρατεταμένη έλλειψη ύπνου μπορεί να εξελιχθεί σε ένα πολύ σοβαρό…