Γνωρίζετε ότι δύο άνθρωποι μπορεί να ακολουθούν ακριβώς την ίδια διατροφή κι όμως να έχουν διαφορετικό αποτέλεσμα; Κι όμως! Ο ένας μπορεί να χάσει πολύ βάρος, ενώ ο δεύτερο ελάχιστο ή και καθόλου! Σ’ αυτήν την περίπτωση- κι αφού δεν υποκρύπτεται κάποιος λόγος υγείας- λέμε ότι φταίει ο μεταβολισμός.
Μπορείτε να διαβάσετε αναλυτικά το άρθρο και να ανακαλύψετε ακριβώς ποια είναι η σχέση μεταβολισμού και διατροφής εδώ.
