Το στρες είναι ύποπτο για πολλά από τα δεινά που ταλαιπωρούν την υγεία του σύγχρονου ανθρώπου. Ισραηλινοί επιστήμονες τώρα προσθέτουν άλλο αφού διαπίστωσαν πως το εργασιακό στρες αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης διαβήτη.
Οι ερευνητές μελέτησαν για πέντε χρόνια 677 εργαζόμενους άντρες και γυναίκες και βάσισαν την μελέτη τους στην εργασιακή εξάντληση. Θέλησαν έτσι να βρουν αν και κατά πόσο αυτή μπορεί να προκαλέσει διαβήτη.
Οι εργαζόμενοι ήταν όλοι υγιείς όταν ξεκίνησε η μελέτη. Το 77% εξ αυτών ήταν άνδρες με μέσο όρο ηλικίας τα 43 έτη, ενώ κατείχαν από διευθυντικές θέσεις μέχρι θέσεις απλών υπαλλήλων.
Οι εργαζόμενοι ήταν όλοι υγιείς όταν ξεκίνησε η μελέτη. Το 77% εξ αυτών ήταν άνδρες με μέσο όρο ηλικίας τα 43 έτη, ενώ κατείχαν από διευθυντικές θέσεις μέχρι θέσεις απλών υπαλλήλων.
Τα αποτελέσματα της έρευνας έδειξαν πως το 50% εξ αυτών βίωνε υψηλού βαθμού εργασιακή εξάντληση. Οι 17 άτομα κατά τη διάρκεια της μελέτης παρουσίασαν διαβήτη τύπου 2. Από τους εργαζόμενους που είχαν τα σύνδρομο της εργασιακής εξάντλησης το 3,2% παρουσίασε διαβήτη τύπου 2 και από αυτούς που δεν είχαν το σύνδρομο μόνο το 1,8% παρουσίασε εργασιακή εξάντληση.
Οι ερευνητές απέκλεισαν το ενδεχόμενο να προκλήθηκε ο διαβήτης από υψηλή πίεση. Παρατήρησαν όμως πως υπήρχε αύξηση των λιπαρών οξέων στο αίμα και η μείωση της καλής χοληστερόλης(HDL) από το χρόνιο και ανεξέλεγκτο στρες.
Όπως είπαν, το στρες ευθύνεται για τις διαταραχές του οργανισμού ως προς την επεξεργασία του σακχάρου. Ειδικά τα άτομα με γενετικό υπόστρωμα γίνονται πιο ευάλωτα στο μεταβολισμό της γλυκόζης και το στρες έρχεται και επιδεινώνει αυτή την κατάσταση με αποτέλεσμα την εμφάνιση διαβήτη.
Διαπίστωσαν βέβαια πως το στρες επιδρά αρνητικά ακόμα και στους οργανισμούς που λειτουργούν πολύ φυσιολογικά, προκαλώντας ακόμα και σ’ αυτούς διαταραχές στον μεταβολισμό τους και κατ’ επέκταση στη ρύθμιση της γλυκόζης.
Οι επιστήμονες κατέληξαν τελικά στο συμπέρασμα πως το σύνδρομο της εργασιακής εξάντλησης το οποίο εμφανίζεται με υπερβολικό στρες στον οργανισμό, ευθύνεται για την εμφάνιση διαβήτη.
Και τι προτείνουν; Να ελέγχουμε όσο καλύτερα μπορούμε τα επίπεδα στρες στο οργανισμό μας.
Και τι προτείνουν; Να ελέγχουμε όσο καλύτερα μπορούμε τα επίπεδα στρες στο οργανισμό μας.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
