10 στρατηγικές για πρόληψη της Νόσου του Alzheimer

26-12-2016

“Η θεώρηση ότι η νόσος του Alzheimer είναι εξολοκλήρου γενετική και δεν μπορεί να προληφθεί δεν ισχύει πια”, λέει ο Dr. Gary Small, διευθυντής του τμήματος αντιγήρανσης του UCLA. Οι ερευνητές γνωρίζουν ότι η νόσος αυτή, όπως και τα καρδιαγγειακά και ο καρκίνος, αναπτύσσεται κατά τη διάρκεια δεκαετιών και εξαρτάται από παράγοντες όπως η χοληστερίνη, η αρτηριακή πίεση, η παχυσαρκία, η κατάθλιψη, η διατροφή, ο ύπνος, η εκπαίδευση και γενικά από την πνευματική, σωματική και κοινωνική δραστηριότητα.

Μπορείτε να διαβάσετε χρήσιμες συμβουλές – συνήεθειες ώστε να προλάβουμε το Alzheimer εδώ