Το εξουθενωτικό πρόγραμμα, οι απαιτήσεις που έχουν οι άλλοι από εσένα, αλλά και εσύ από τον εαυτό σου, να τα προλάβεις και να τα κάνεις όλα τέλεια, συχνά σε οδηγούν σε μηχανικές κινήσεις μέσω των οποίων διοχετεύεις το άγχος σου. Μήπως όμως αντί γι΄ αυτό απειλούν την υγεία σου?
Διαβάστε περισσότερα εδώ.
