Ο αγώνας για επίπεδη κοιλιά δεν σταματά ποτέ, το ξέρεις, το νιώθεις, το βλέπεις στο τζιν που άλλες φορές κουμπώνει πανεύκολα, αλλά αρκετά συχνά σε ζορίζει απίστευτα. Τι άλλο, λοιπόν, μπορείς να κάνεις για να μένουν το στομαχάκι και η κοιλίτσα στη θέση τους και να μην παίζουν με τη ζώνη του παντελονιού σου και – κυρίως – τα νεύρα σου;
Μπορείς να βρεις 30 συμβουλές που θα σε βοηθήσουν σε αυτή την “άνιση” μάχη, για να μη χρειαστεί ποτέ να καταφύγεις σε extreme λύσεις ή – ακόμα χειρότερα – να εγκαταλείψεις την προσπάθεια εδώ.
