5 Φαγητά για να Μοιραστείτε με το Σκύλο σας!

20-11-2016

Πώς είναι δυνατόν να αντισταθείτε σε εκείνο το βλέμμα που σας κοιτά με αγωνία καθώς ετοιμάζεται το φαγητό σας; Ο αγαπημένος σας σκύλος μετατρέπεται σε έναν αξιολάτρευτο «ζητιάνο» όταν έρχεται η ώρα του φαγητού. Θα ήταν όμως καλό να γνωρίζεται ποιες τροφές είναι εκείνες που μπορείτε να μοιραστείτε με το αγαπημένο σας κατοικίδιο. Γιατί στα σκυλιά, όπως και στους ανθρώπους, η ισορροπημένη διατροφή αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα κομμάτια στο παζλ της καλής υγείας.


1. Τραγανά λαχανικά

Τα λαχανικά είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες και άλλα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά. Επιπλέον, τα ωμά λαχανικά έχουν τραγανή υφή που ξετρελαίνει τα σκυλιά. Προτιμήστε τα καρότα, το αγγούρι και τα κολοκυθάκια. Για παράδειγμα τα καρότα ενισχύουν τη νυχτερινή του όραση! Δοκιμάστε να τα δώσετε στο σκύλο σας με λίγο φυστικοβούτυρο ή ταχίνι που είναι πηγές καλών λιπαρών. Αποφύγετε το κρεμμύδι και το σκόρδο, καθώς ορισμένα από τα συστατικά που περιέχουν ενδέχεται να είναι τοξικά για το κατοικίδιό σας.

2. Γλυκά φρούτα

Τα σκυλιά λατρεύουν τις γλυκές γεύσεις. Όμως ο τρόπος που λειτουργεί το συκώτι τους απαγορεύει την κατανάλωση «ανθρώπινων» γλυκών. Εναλλακτικά, μοιραστείτε μαζί τους φρούτα όπως η μπανάνα, το μήλο, το αχλάδι, το πορτοκάλι και το καρπούζι. Μην αφήνετε το σκυλί σας να τρώει συχνά τα κουκούτσια από τα μήλα, καθώς ενδέχεται να έχουν τοξική δράση. Ακόμη αποφύγετε τα σταφύλια και τις σταφίδες.

3. Πολύτιμα γαλακτοκομικά

Τα γαλακτοκομικά είναι πηγές ασβεστίου και μαγνησίου, δηλαδή συστατικών απαραίτητων για την υγεία των οστών του σκυλιού. Το τυρί και το γιαούρτι είναι οι καλύτερες επιλογές σας. Θυμηθείτε όμως να μην το παρακάνετε με την ποσότητα! Τέλος, πολλά κατοικίδια εμφανίζουν δυσανεξία στη λακτόζη, συνεπώς καλό θα ήταν να αποφύγετε το γάλα εάν αυτό προκαλεί γαστρεντερικές διαταραχές.

4. Κατ εξαίρεση ρύζι

Το ρύζι θα μπορούσε να είναι μία «λιχουδιά» που θα προσφέρετε στο σκύλο σας μία στο τόσο. Αποτελεί καλή πηγή ενέργειας και βιταμινών Β για τα δραστήρια σκυλιά. Ακόμη, είναι μία καλή επιλογή σε περιπτώσεις γαστρεντερικών διαταραχών (διάρροια, εμετός) καθώς «στερεοποιεί» το περιεχόμενο του στομάχου.

5. Κρέας το αγαπημένο

Το κρέας (κόκκινο ή κοτόπουλο) αποτελεί ένα από τα αγαπημένα εδέσματα των σκύλων. Εάν λοιπόν έχει περισσέψει από το Κυριακάτικο τραπέζι μη διστάσετε να το μοιραστείτε μαζί του. Αποφύγετε όμως κρέατα που έχουν μαγειρευτεί με πολύ σκόρδο. Προτιμείστε άπαχα κομμάτια κρέατος, για να συνεχίσει η καρδιά του σκύλου σας να χτυπάει δυνατά. 

Να θυμάστε πως ο σκύλος σας έχει πολύ χαμηλότερες θερμιδικές ανάγκες από εσάς, συνεπώς δεν είναι απαραίτητο να καταναλώνετε τις ίδιες ποσότητες φαγητού. Επιπλέον, που ξέρετε; Μπορεί εάν μοιράζεστε το φαγητό με το κατοικίδιό σας να σας δώσει το κίνητρο να ισορροπήσετε και εσείς τις δικές σας διατροφικές συνήθειες!

Ήβη Παπαϊωάννου, MS, RDN

Διαιτολόγος, Διατροφολόγος

Μέλος της Ακαδημίας Διατροφής και Διαιτολογίας, ΗΠΑ

ivipapai@gmail.com

Βιβλιογραφία:

Berkeley Wellness. Reviewed by Nicolette Zarday, DVM, MPH10 Foods You Can Share with Your Dog. Last Accessed 19/11/2016.

http://www.berkeleywellness.com/healthy-eating/food/slideshow/10-foods-you-can-share-your-dog