Διαβήτης: Το συχνό βούρτσισμα των δοντιών μειώνει τον κίνδυνο

άνδρας βουρτσίζει για δόντια του για να αποφύγει τον διαβήτη
05-03-2020

Μέχρι στιγμής έρευνες είχαν δείξει πως η καλή στοματική υγιεινή μπορεί να προστατέψει μέχρι και την καρδιά μας. Τώρα, νέα έρευνα Νοτιοκορεατών επιστημόνων δείχνει πως όσοι βουρτσίζουν τα δόντια τους τουλάχιστον τρεις φορές τη μέρα έχουν μειωμένο κατά 8% τον κίνδυνο να εμφανιστεί διαβήτης.

Αντίθετα η ύπαρξη περιοδοντίτιδας, λόγω χρόνιας αμέλειας της στοματικής υγιεινής, σχετίζεται με κατά 9% αυξημένο κίνδυνο διαβήτη.

Το όφελος από τη στοματική υγιεινή είναι μεγαλύτερο για τις γυναίκες από ότι για τους άνδρες. Οι γυναίκες που βουρτσίζουν τα δόντια τους τουλάχιστον τρεις φορές τη μέρα έχουν 15% μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη, ενώ οι άνδρες 5%. Από την άλλη η απώλεια πολλών δοντιών (άνω των 15) συνδέεται με σημαντικά αυξημένο κατά 21% κίνδυνο διαβήτη.

Η φλεγμονή παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη διαβήτη, ο οποίος αποτελεί παγκόσμιο πρόβλημα υγείας, Το ίδιο συμβαίνει επίσης με την περιοδοντίτιδα.
Η κακή στοματική υγιεινή μπορεί να προκαλέσει λοίμωξη και συστημική φλεγμονή. Αυτή με τη σειρά της συμβάλλει στην εμφάνιση διαβήτη, τόσο τύπου 1 όσο και 2.

Τα δόντια και ο διαβήτης

Οι ερευνητές του Πανεπιστημιακού Κολεγίου Ιατρικής και του Νοσοκομείου της Σεούλ ανέλυσαν στοιχεία για 188.000 άτομα. Από αυτούς:

  • περίπου ένας στους έξι (17,5%) είχαν περιοδοντική νόσο
  • ένα σχεδόν ανάλογο ποσοστό (16%) εμφάνισαν διαβήτη σε βάθος δεκαετίας

Τα αποτελέσματα της έρευνας δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό περιοδικό Diabetologia.

Διαπιστώθηκε ότι οι άνθρωποι κάτω των 50 ετών που βούρτσιζαν τα δόντια τους δύο φορές τη μέρα, είχαν 10% μικρότερη πιθανότητα για διαβήτη. Για όσους το έκαναν τρεις φορές, η μείωση του κινδύνου ήταν 14%, σε σχέση με όσους τα βούρτσιζαν μια φορά ημερησίως ή καμία.

Για τους άνω των 50 ετών που βούρτσιζαν τα δόντια τους τρεις φορές τη μέρα, ο κίνδυνος ήταν μικρότερος κατά 7%. Συνεπώς το όφελος είναι σχετικά μεγαλύτερο για τις μικρότερες ηλικίες.

Αντίθετα η ύπαρξη περιοδοντίτιδας αυξάνει περισσότερο τον κίνδυνο διαβήτη στους νεότερους. Στα άτομα έως 50 ετών με περιοδοντίτιδα ο κίνδυνος διαβήτη είναι αυξημένος κατά 14%. Στους άνω των 50 ετών κατά 6%.

Οι άνθρωποι κάτω των 50 ετών που έχουν χάσει ένα έως επτά δόντια, έχουν 16% αυξημένο κίνδυνο διαβήτη. Εκείνοι άνω των 50 ετών με απώλεια 15 ή περισσότερων δοντιών έχουν 34% μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
Διαβήτης: Αυτά τα πρώτα 5 συμπτώματα που πρέπει να προσέχουμε