Παγκόσμια υγεία: Παχυσαρκία, υπέρταση και σάκχαρο οι τρεις μεγαλύτερες μάστιγες

18-05-2024

Πολλά είναι τα προβλήματα που προβληματίζουν όσους ασχολούνται με την παγκόσμια υγεία. Νέα έρευνα δείχνει ποιες είναι οι τρεις μεγαλύτερες…

ΠΟΥ: Τρώμε διπλάσιο αλάτι απ’ όσο πρέπει

Το πολύ αλάτι ευθύνεται για 10.000 θανάτους από καρδιαγγειακά αίτια στην Ευρώπη την ημέρα. Στην Ελλαδα φαίνεται πως καταναλώνουμε τη…

Ένα κρυολόγημα, μια γρίπη ή μια αλλεργία μπορεί να μας προκαλέσει βουλωμένη μύτη. Τώρα προστίθεται και η αφρικανική σκόνη που…

Το ρόδι είναι αγαπημένο για πολλούς. Μπαίνει σε γλυκά, σε σαλάτες… γίνεται χυμός. Δεν είναι όμως μόνο νόστιμο. Έχει και…

Λένε ότι τι η έκιθεση στο internet αποξενώνει και δημιουργεί πολλά προβλήματα. Κι όμως. Έρευνα Βρετανών επιστημόνων δείχνει πως η…

17-05-2024

Όλοι έχουμε ένα πιεσόμετρο στο σπίτι μας. Και μετράμε την πίεση μας όταν δεν αισθανόμαστε καλά. Πώς ξέρουμε όμως ότι…

Η ανεβασμένη χοληστερίνη είναι ένας από τους κυριότερους παράγοντες κινδύνου για στεφανιαία νόσο. Συνήθως την ρυθμίζουμε με φαρμακευτική αγωγή. Και…

Είναι σημαντικό να κρατάμε ισχυρό το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Είναι αυτό που μας προστατεύει από τις ιώσεις και τις φλεγμονές.…

Ξέραμε ήδη πως η μεσογειακή διατροφή θεωρείται η πιο υγιεινή στον κόσμο. Και όχι μόνο για την σωματική μας υγεία…

Δεν είναι η πρώτη έρευνα που αποδεικνύει πως η κλιματική αλλαγή επηρεάζει την υγεία μας. Αυτή η μελέτη Βρετανών επιστημόνων…

16-05-2024

Η χαμηλή τεστοστερόνη αποτελεί τεράστιο πρόβλημα για εκατομμύρια άνδρες σε όλο τον κόσμο. Έρευνα που έγινε σε 24.109 άνδρες, έδειξε…

Η χορτοφαγική διατροφή κερδίζει ολοένα και περισσότερο έδαφος τα τελευταία χρόνια. Ιδίως στις νεραές ηλικίες. Μελέτες που έγιναν τα τελευταία 20…

Το έμφραγμα δεν έρχεται σε όλους με τον ίδιο τρόπο. Η φύση και η σοβαρότητα των συμπτωμάτων διαφέρει από άνθρωπο…

Λίγοι στην Ελλάδα προτιμούν το τσάι. Κι όμως! Αμέτρητες έρευνες έχουν δείξει πως το πράσινο τσάι μπορεί να μειώσει τον…

Ξέρουμε πως ο ύπνος είναι απαραίτητος για την υγεία μας. Τόσο την σωματική όσο και την ψυχική. Τώρα, νέα έρευνα…

15-05-2024

Όλα τα παιδιά πρέπει να κάνουν το εμβόλιο για την ιλαρά. Υπάρχει όμως μια κατηγορία παιδιών που χρειάζονται διπλή δόση,…

Το πρωινό είναι αρκετά σημαντικό γιατί βάζει τις βάσεις για την διατροφή μας για την υπόλοιπη ημέρα. Είναι λοιπόν απαραίτητο…

Τα εσώρουχα δεν είναι μόνο θέμα εμφάνισης. Το εσώρουχο πρέπει να προσφέρει και ασφάλεια στην υγιεινή μας. Τα λαθος εσώρουχα…

Ο ύπνος δεν είναι για όλους εύκολη υπόθεση. Ορισμένοι έχουν δοκιμάσει τα πάντα για να κοιμηθούν γρήγορα και εύκολα. Πολλοί…

Το άσθμα κόστισε 461 χιλιάδες ζωές σε όλο τον κόσμο το 2019. Η νόσος αφορά εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως και χρειάζεται…