Το ξύδι χτυπά με επιτυχία στην αναιμία
26-12-2016
Μέσα στο ντουλάπι της κουζίνας ανακάλυψαν οι επιστήμονες μία απλή, ανέξοδη και αποτελεσματική θεραπεία για την αναιμία, η οποία μάλιστα…
Οι δέκα καλύτερες τροφές για όσους κάνουν δίαιτα
Αυτό που πρέπει να γωνρίζουν όσοι θέλουν να χάσουν κιλά, είναι ότι δεν είναι όλες οι θερμίδες “ισάξιες”. Οι διαφορετικές…
Ποιες εξετάσεις περιλαμβάνει ο προγεννητικός έλεγχος?
Τοξοπλάσμωση, έλεγχος σάκχχαρου, αυχενική διαφάνεια και άλλες εξετάσεις που πραγματοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ας δούμε αναλυτικά ποιες είναι…
10 κινήσεις για να μείνετε για πάντα αδύνατοι
Θέλετε να μείνετε για πάντα αδύνατοι? Ακολουθήστε τα βήματα του οδηγού για σωστή διατροφη. Ρυθμίστε το βάρος σας με υγιεινό,…
Οι τροφές που αντιμετωπίζουν την έλλειψη σιδήρου
Ο σίδηρος είναι ένα πολύτιμο θρεπτικό συστατικό, απαραίτητο για την υγεία και την φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού. Ο συμαντικότερος ρόλος…
Ασπίδα στην κατάθλιψη η γυμναστική
Η γυμναστική μπορεί να προφυλάξει το μυαλό από την κατάθλιψη μέσω άγνωστων εώς τώρα επιδράσεων που ασκεί στους μυς σύμφωνα…
Άνδρες και πλαστική χειρουργική
Η πλαστική χειρουργική δεν αποτελεί πια “προνομιακό χώρο” των γυναικών και μόνο, αφού τα τελευταία χρόνια αυξάνεται διαρκώς ο αριθμός…
Οι φοβίες πολιορκούν τον σύγχρονο άνθρωπο
Περισσότερες από εκατό φοβίες ταλαιπωρούν τον σύγχρονο άνθρωπο. Φοβία στα άλογα ή στα σκυλιά, κλειστοφοβία, φοβία στις πτύσεις ή ττις…
Αποκτήστε ένα λαμπερό χαμόγελο με την διατροφή σας
Ο καθένας ξέρει ότι μια ισσοροπημένη, θρεπτική διατροφή είναι απαραίτητη για την καλή υγεία. Συναμα, όμως και οι διατροφικές συνήθειες…
Μέγας μύθος το σημείο “G”
Η απάντηση στο μυστήριο του γυναικείου οργασμού δεν είναι το απροσδιόριστο σημείο “G”, αλλά η ανατομικά ξεκάθαρη κλειτορίδα. Διαβάστε περισσοτερα εδώ.
Διαβήτης και όραση
Εάν πάσχετε από σακχαρώδη διαβήτη, ο οργανισμός σας δεν χρησιμοποιεί ή και δεν αποθηκεύει το σάκχαρο με σωστό τρόπο. Ο…
Την πρόληψη και τα… μάτια σας
Το 80% πολλών περιπτώσεων τύφλωσης θα μπορουσε να αποφευχθεί, ιδιαίτερα στις ανεπτυγμένες περιοχές. Διαβάστε περισσότερα εδώ.
Μπορεί το περιστασιακό σεξ να επηρεάσει την ψυχική μας υγεία, εκτός από τη σωματική?
Όπως τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα παραμένουν καιρό, το ίδιο ισχύει και με την ψυχική φθορά. Οι μελέτες των αντιδράσεων των…
Το τρέξιμο καταστρέφει τα γόνατα σου?
Αν και δεν υπάρχουν επαρκή στοιχεία, αυτό δεν σημαίνει πως δεν έχεις πρόβλημα αν τρέχεις συστηματικά. Ωστόσο, με το τρέξιμο:…
Οι (7+1) λόγοι που προκαλούν τους πονοκεφάλους
Καθημερινά ένας στους είκοσι εκδηλώνει πονοκέφαλο. Τα καλά νέα είναι ότι η κεφαλαλγία μπορεί να αντιμετωπιστεί εύκολα, ωστόσο τις περισσότερες…
Τα γονίδια επηρεάζουν το ύψος ενός ανθρώπου
Η μεγαλύτερη γενετική ανάλυση, από μία τεράστια διεθνή ευρωπαϊκή κοινοπραξία (με ελληνική συμμετοχή), έφερε στο φως άγνωστα ώς τώρα γονίδια…
Αντιμετωπίστε τη χαλάρωση του δέρματος σε τρία βήματα
Με την πάροδο του χρόνου το δέρμα χάνει σταδιακά την ελαστικότητά του. Πρόκειται δυστυχώς, για μία φυσιολογική και αναπόφευκτη διαδικασία.…
Σχολικό κολατσιό: “η δύναμη των παιδιών”
Ένα θρεπτικό κολατσιό αποτελέι τη σπουδαία “γέφυρα” μεταξύ των γευμάτων. Διαβάστε περισσότερα εδώ.
Η ψυχολογία του ρατσισμού
Ρατσισμός είναι το σύνολο των αντιλήψεων και συμπεριφορών, προς άτομα η ομάδες ατόμων που ορίζονται ως ξένοι ή διαφορετικοί, βάσει…
Μάθετε να ζείτε σωστά με τον διαβήτη
Ο διαβήτης είναι μία από της πιο ύπουλες ασθένειες, μιας και δεν πονάει, και όταν εμφανιστούν οι επιπτώσεις συνήθως είναι…
