Θεραπεύστε τη δυσκοιλιότητα σας!

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και η κακή διατροφή είναι οι βασικότεροι λόγοι εμφάνισης της δυσκοιλιότητας, η οποία προκαλεί οργανικά αλλά…

Δίαιτα στα 20, 30, 40

Οι βασικές αρχές μια υγιεινής, ισορροποημένηες διατροφής παραμένουν ίδιες, είτε είμαστε 20 είτε 40. Ωστόσο, καθώς μεγαλώνουμε, οι διατροφικές μας…

Η επιληψία δεν είναι ψυχασθένεια

Στην περίπτωση της επιληψίας επιβεβαιώνεται η ρήση πως το στίγμα μιας ασθένειας μπορεί να αποδειχθεί πιο καταλυτικού από την ίδια…

Σεξ… μέχρι τα βαθιά γεράματα

Νέα Αμερικανική έρευνα φανερώνει πως και οι συνταξιούχοι έχουν ψυχή και κάνουν σεξ μέχρι τα γεράματα. Για εμάς τους Έλληνες…

Ο ήχος του κινητού… στρεσάρει

Έρευνα που πραγματοποιήθηκε στις ΗΠΑ καταδεικνύει ότι εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο εμφανίζουν συμπτώματα εξάρτησης από το κινητό τους…

Τρόποι για να γίνετε fit το 2014

Άσκηση, διατροφή και αλλαγές τις καθημερινές συνήθειες… Διαβάστε εδώ τους τρόπους για να μείνετε fit όλο το 2014.

Βάλτε την κίνηση στη ζωή σας

Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας είναι ένα ανεξάρτητος παράγοντας κινδύνου για, σχεδόν, όλες τις ασθένειες που είναι πιθανότερο να σας σκοτώσουν…