Γιατί τρώμε λιγότερο όταν είμαστε με παρέα;
21-01-2019
Όλοι θα έχετε παρατηρήσει πως όταν είμαστε σε ένα τραπέζι με μια μεγάλη παρέα τρώμε λιγότερο. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Ύπνος: Οι 3 τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε για να κοιμηθούμε ήσυχα
Οι περισσότεροι γνωρίζουμε πως η διατροφή μας επηρεάζει πάρα πολύ τον ύπνο μας. Ξέρουμε για παράδειγμα πως ο καφές απαγορεύεται…
Μοναξιά: Είναι κληρονομική;
Κανείς δεν θέλει να νιώσει μοναξιά. Κι όμως! Το συναίσθημα αυτό είναι πολύ πιο συχνό από όσο θα θέλαμε να…
Τα ζευγάρια που γελούν μαζί διαρκούν περισσότερο
Κάποιοι θα έλεγαν πως το σεξ είναι το κυριότερο συστατικό σε μια σχέση. Φαίνεται όμως πως το γέλιο είναι αυτό…
Τα 4 πράγματα που δεν έχει ποτέ μια γυναικολόγος στο ντουλαπάκι της
Η κάθε γυναίκα έχει στο ντουλαπάκι της στο μπάνιο διάφορα προϊόντα για την περιποίηση της. Είναι όμως όλα κατάλληλα για…
Κάπνισμα: Πόσο γρήγορα μας γερνάει;
19-01-2019
Δεν είναι ανάγκη να είναι κανείς ειδικός για να καταλάβει πως το κάπνισμα βλάπτει την υγεία. Δεν είναι όμως μόνο…
Ύπνος: Όσοι δεν κοιμούνται αρκετά κινδυνεύουν με καρδιοπάθειες
Είναι κοινό μυστικό πως μεγάλο μέρος του παγκόσμιου πληθυσμού έχει προβλήματα με διαταραχές ύπνου. Αυτό το μεγάλο πρόβλημα έχει γίνει…
Σωματική δραστηριότητα: Βοηθάει τη μνήμη των ηλικιωμένων
18-01-2019
Η καθιστική ζωή δεν κάνει καλό σε κανέναν. Η σωματική δραστηριότητα, έστω και η ελάχιστη… είναι απαραίτητη για να έχουμε…
Φίλοι: Πως επηρεάζουν την διατροφή μας
Οι φίλοι μας κάνουν να χαμογελούμε, να περνάμε καλά… μας κρατούν συντροφιά και μας στέκονται στα δύσκολα. Φαίνεται όμως πως…
Μοναξιά: Έρχεται το χάπι για την γιατρειά της
Η μοναξιά δεν είναι απλά ένα συναίσθημα. Πολλοί επιστήμονες την αντιμετωπίζουν πλέον ως ασθένεια αφού εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον…
Καρκίνος: Χημικά σε καθημερινά προϊόντα που αυξάνουν τον κίνδυνο
Καθημερινά χρησιμοποιούμε δεκάδες προϊόντα για να καθαρίσουμε το σπίτι μας ή ακόμα και για να περιποιηθούμε τον εαυτό μας. Είναι…
Γυμναστική: Πόσα λεπτά την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου;
17-01-2019
Γνωρίζουμε πως η γυμναστική κάνει καλό στην υγεία μας… τόσο στην σωματική όσο και στην ψυχική. Τώρα, μια νέα Αμερικανών…
Διαζύγιο: Σε ποιες ηλικίες επηρεάζονται περισσότερο τα παιδιά
Ένα διαζύγιο σίγουρα επηρεάζει ένα παιδί σε όποια ηλικία κι αν είναι. Υπάρχει όμως, σύμφωνα με μια νέα έρευνα Βρετανών…
Άγχος: 7 συμβουλές για να το καταπολεμήσετε
Στην Ελλάδα της οικονομικής κρίσης, της ανεργίας και των κομμένων συντάξεων το άγχος είναι στην καθημερινότητα όλων μας. Είναι σημαντικό…
Καρκίνος του εγκεφάλου: Οι γυναίκες αντιδρούν καλύτερα στην χημειοθεραπεία από τους άνδρες
Μια από τις πρώτες κινήσεις των γιατρών όταν διαγνώσουν καρκίνο του εγκεφάλου σε κάποιον ασθενή τους είναι να δώσουν το…
Αυτά είναι τα γονίδια που μας κάνουν να έχουμε ριψοκίνδυνη συμπεριφορά
Τι είναι αυτό άραγε που κάνει ορισμένους ανθρώπους να εμφανίζουν επικίνδυνη συμπεριφορά; Είναι τα γονίδια λένε τώρα επιστήμονες οι οποίοι…
Καρκίνος: Η διάγνωση αυξάνει τον κίνδυνο αυτοκτονίας
16-01-2019
Το να μαθαίνει κανείς πως πάσχει από καρκίνο είναι σίγουρα πολύ σκληρό. Είναι κάτι που σου αλλάζει τη ζωή. Τα…
Πατάτες: Εξίσου βλαβερές για την ψυχική υγεία με τις οθόνες
Όλοι γνωρίζουμε πως οι πολλές ώρες μπροστά σε μια οθόνη δεν βλάπτει μόνο τα μάτια μας αλλά και την ψυχική…
Κακοποίηση παιδιών: Αυξάνει τις πιθανότητες αυτοκτονίας στην ενήλικη ζωή
Η κακοποίηση σημαδεύει τα παιδιά. Τα ακολουθεί σε όλη τους τη ζωή. Απόδειξη είναι τα ευρήματα μιας νέας έρευνας Βρετανών…
Σεξ: Πόσο συχνά αυτο-ικανοποιείται η γυναίκα και πόσο συχνά ο άνδρας;
Η ερωτική αυτο-ικανοποίηση, αν και αποτελεί ακόμα θέμα ταμπού, είναι μέρος της σεξουαλικής ζωής σχεδόν όλων. Επι δεκαετίες, επιστήμονες με…
