Τεχνητή νοημοσύνη στην υγεία: Ελάχιστες χώρες έχουν στρατηγική
06-12-2025
Η τεχνητή νοημοσύνη έχει αρχίσει να μπαίνει σιγά σιγά και στον τομέα της υγείας. Οι ειδικοί όμως προβληματίζονται προειδοποιούν πως…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Σάκχαρο: Πώς μπορεί να επιβαρύνει την υγεία της καρδιάς
Το αυξημένο σάκχαρο δεν είναι μια αστεία υπόθεση. Μπορεί να απειλήσει ακόμα και τη ζωη του ασθενή αν δεν αντιμετωπιστέι…
Αλλεργίες: Γιατί γίνονται κάθε χρόνο και χειρότερες
Οι εποχιακές αλλεργίες βασανίζουν εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε περίπου πότε θα έρθουν και τις αντιμετωπίζαμε. Ξέραμε για παράδειγμα…
Άνοια: Το χαρακτηριστικό στην ομιλία που προειδοποιεί
05-12-2025
Μπορεί μια αλλαγή στην ομιλία να είναι το πρώτο καμπανάκι για άνοια; Ναι λένε οι ειδικοί. Νέες έρευνες δείχνουν ότι…
Έρπης ζωστήρας: Πώς το εμβόλιο προστατεύει από την άνοια
Ο έρπης ζωστήρας αντιμετωπίζεται κυρίως από το εμβόλιο. Τώρα όμως, έρευνα δείχνει πως μπορεί να μας προστατέψει και από την…
Αέρας: Πόσο καθαρός είναι σε νοσοκομεία και αεροπλάνα
Πολλοί δίνουν μεγάλη σημασία στην ποιότητα του που έχει ο αέρας που αναπνέουν. Αποφεύγουν τον συνωστισμό και φορούν μάσκα. Είναι…
Κινητά: Πως εξαντλούν την προσοχή και τη μνήμη μας
04-12-2025
Πρόσφατη έρευνα που δημοσίευσε η Washington Post, προειδοποιεί πως όσοι ελέγχουμε ασταμάτητα τα κινητά μας… ακόμα και δεκάδες φορές την…
Παχυσαρκία: Μπορεί να επιταχύνει την εξέλιξη του Αλτσχάιμερ
Τόσο η παχυσαρκία όσο και το Αλτσχάιμερ αποτελουν αντικείμενα συνεχούς μελέτης για τους επιστήμονες παγκοσμίως. Τώρα, Αμερικανοί επιστήμονες βρήκαν και…
Κινητά: Πριν τα 12 σημαίνει αυξημένος κίνδυνος κατάθλιψης και παχυσαρκίας
Τα κινητά πλέον έχουν μπει στη ζωή ακόμα και των μικρών παιδιών. Οι ερευνητές βέβαια κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου.…
Μαλλιά: Βοηθάει η βιοτίνη στην αραίωση;
03-12-2025
Τα μαλλιά για να είναι πυκνά και υγιή χρειάζονται όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Συχνά βλέπουμε την βιοτίνη να προμοτάρεται…
Καρδιά: Πώς την βοηθά ο ύπνος στο απόλυτο σκοτάδι
Η καρδιά μας επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες. Και φυσικά ένας από αυτούς είναι ο ύπνος. Τώρα, νέα έρευνα δείχνει πως η…
Εγκέφαλος: Τι αποκαλύπτει ο τρόπος οδήγησης για την υγεία του
Κι όμως… ο τρόπος με τον οποίο οδηγούμε μπορεί να μας πει εάν ο εγκέφαλος μας είναι απολύτως υγιής ή…
Εγκέφαλος: Πώς… αποφασίζει τι θα θυμάται
02-12-2025
Καθημερινά ο εγκέφαλος μας δημιουργεί εικόνες, μνήμες… Πώς όμως αποφασίζει ποιες θα κρατήσει και ποιες θα αποβάλλει; Πρόσφατη έρευνα που…
Σήψη: Αιτία για ένας στους τρεις θανάτους παγκοσμίως
Η σήψη είναι μία απειλητική για τη ζωή επιπλοκή των μεταδοτικών, αλλά και των μη μεταδοτικών νοσημάτων. Και ειδικοί λενε…
Στομάχι: Η επίμονη καούρα μπορεί να είναι σημάδι σοβαρής πάθησης των αιμοσφαιρίων
Η καούρα είναι ένα πολύ συχνό πρόβλημα στο στομάχι. Συνήθως προκαλείται από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, πικάντικα φαγητά ή πολύ φαγητό. Αλλά…
Αυτή είναι η πιο υγιεινή πρωινή ρουτίνα
01-12-2025
Το πρωί όταν ξυπνάμε έχουμε κάποια ρουτίνα που ακολουθούμε πάντα. Είναι όμως και η πιο υγεινή; Ποια είναι η ιδανική;…
Ζώντας με Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ)
Αν ζείτε με Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) μπορεί να αισθάνεστε ότι τα συμπτώματά σας περιορίζουν την καθημερινή σας ζωή. Ίσως…
Κρυολόγημα: 10 σημάδια από το πρώτο στάδιο πως είναι κάτι πιο σοβαρό
Ένα απλό κρυολόγημα συνήθως δεν μας ανησυχεί και κρατά και λίγο. Χρειάζεται απλά ξεκούραση και την κατάλληλη φροντίδα. Μερικές φορές…
Χριστούγεννα: Η γιορτινή συνήθεια που μπορεί να μας αφήσει φαλακρούς
Τα Χριστούγεννα όλοι θα πάμε σε γιορταστικά τραπέζια με φίλους και συγγενείς. Πολλοί για να κάνουν το κλίμα πολύ πιο…
Χριστούγεννα: 7 συμβουλές για λιγότερα ατυχήματα όταν στολίζετε
30-11-2025
Τα Χριστούγεννα είναι σε λιγότερο από ένα μήνα και όλα τα σπίτια και τα καταστήματα πλέον έχουν βάλει τα γιορτινά…
