Οξυγόνο: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές
09-02-2025
Το οξυγόνο στο αίμα είναι απαραίτητο. Ο κορεσμός οξυγόνου είναι ένας κρίσιμος δείκτης της λειτουργίας των πνευμόνων, της καρδιαγγειακής υγείας…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Δόντια: Οι καθημερινές συνήθειες που τα καταστρέφουν
Όσο κι αν πιστεύουμε πως προσέχουμε τα δόντια μας υπάρχουν πολλές καθημερινές συνήθειες που τα βλάπτουν χωρίς να το καταλαβαίνουμε.…
Εγκέφαλος: Πώς τον βλάπτει ο καπνός από κερί
08-02-2025
Ο καπνός από ενα κερί μπορεί να μας φαίνεται αθώος. Δεν είναι όμως τόσο. Εγκέφαλος μπορεί να επηρεαστεί αρνητικά από…
Σχέσεις: Γιατί οι άνθρωποι οδηγούνται στην απιστία
Οι σχέσεις πολλές φορές αντιμετωπίζουν δυσκολίες. Και μια από αυτές είναι η απιστία. Οι λόγοι πίσω από την απιστία δεν…
Πάρκινσον: Εγκρίθηκε θεραπεία ορόσημο στις ΗΠΑ
Ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ ενέκρινε μια νέα θεραπεία που παρέχει ανακούφιση όλο το 24ωρο από τα συμπτώματα που…
Διαβήτης: Το Nr1 σύμπτωμα που φαίνεται στον ύπνο
07-02-2025
Ο ύπνος είναι απαραίτητος τόσο για την σωματική όσο και για την ψυχική μας υγεία. Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί…
Εγκεφαλικό: Η απλή συνήθεια που μπορεί να μας γλιτώσει
Το οδοντικό νήμα λίγοι το χρησιμοποιούν καθημερινά. Κι όμως! Δεν σώζει μόνο τα δόντια μας και τα ούλα μας. Μπορεί…
Μάτια: 8 λόγοι για τους οποίους έχετε τσίμπλες
Οι περισσότεροι άνθρωποι όταν ξυπνάμε έχουμε τσίμπλες στα μάτια. Αυτό είναι κάτι πολύ συνηθισμένο φαινόμενο. Τις περισσότερες φορές δεν είναι…
Ουρικό οξύ: Τι θα γίνει αν αρχίσετε το περπάτημα
06-02-2025
Το ανεβασμένο ουρικό οξύ είναι ένα κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο. Μπορεί να αντιμετωπιστεί με…
Χοληστερίνη: Πώς πέφτει χωρίς φάρμακα
Όταν η χοληστερίνη μας ανεβαίνει στα ύψη συνήθως την αντιμετωπίζουμε με φάρμακα. Υπάρχουν όμως και φυσικές μέθιδοι για να την…
Μουσική: Πώς επηρεάζει την καρδιά του εμβρύου στην μήτρα
Εδώ και δεκαετίες οι ειδικοί προτρέπουν τις έγκυες να βάζουν μουσική στο έμβρυο όσο είναι ακόμα στην κοιλιά. Τώρα, μια…
Γήρανση: Τι είναι το μονοξείδιο του αζώτου που την επιβραδύνει
05-02-2025
Οι βιταμίνες, τα μέταλλα, οι πρωτεΐνες και τα υγιή λίπη είναι απαραίτητα για να καθυστερήσουμε την γήρανση. Υπάρχει όμως και…
Φάρμακα: Είναι επικίνδυνα όταν έχουν λήξει;
Μια από τις πιο συχνές απορίες όσον αφορά στα φάρμακα είναι: αποτελούν κίνδυνο για την υγεία μας όταν λήξουν ή…
Περπάτημα: Τι θα συμβεί αν περπατάτε 30′ κάθε μέρα
Το περπάτημα θεωρείται η καλύτερη άσκηση αφού κάνει καλό σε όλα τα μέρη του σώματος μας. Τι θα γίνει άραγε…
Άτμισμα: Πώς βλάπτει το δέρμα μας
04-02-2025
Πολλοί επιλέγουν το άτμισμα επειδή θεωρούν πως είναι πιο ασφαλές από το παραδοσιακό τσιγάρο. Κι όμως. Τα προϊόντα ατμίσματος περιέχουν επιβλαβείς…
Αίμα: Ποια ομάδα αίματος μας κάνει να γερνάμε πιο αργά
Το σύστημα ΑΒΟ ομαδοποιεί το αίμα σε τέσσερις διαφορετικούς τύπους: Α, Β, 0 και ΑΒ. Νέα έρευνα δείχνει πως οι…
FairLife L.C.C.: Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου«Η δίκαιη πρόσβαση στη φροντίδα είναι δικαίωμα όλων μας»
Ο καρκίνος αγγίζει εκατομμύρια ζωές με αμέτρητους τρόπους, αλλά δεν μας ορίζει. Είμαστε περισσότερα από μια ασθένεια, περισσότερα από έναν…
Εγκυμοσύνη: Αυξημένος κίνδυνος καρδιακής νόσου για τις μητέρες διδύμων
Οι γυναίκες που γεννούν δίδυμα έχουν διπλάσιο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων σε σύγκριση με τις μητέρες που γεννούν ένα μωρό.…
Εγκεφαλικό: Σε ποιους παράγοντες οφείλονται το 70% των περιστατικών
03-02-2025
Το εγκεφαλικό μπορεί πλέον να χτυπήσει σε οποιαδήποτε ηλικία. Δεν αφορά μόνο τους μεγαλύτερους ανθρώπους. Στην Ελλάδα καταγράφονται σχεδόν 30.000…
Πνεύμονες: Πώς θα τους καθαρίσουμε μετά το κάπνισμα
Στοιχεία έχουν δείξει πως αφού κόψουμε το κάπνισμα, οι πνεύμονές σας αρχίζουν σχεδόν αμέσως την διαδικασία επούλωσης. Βέβαια θα είναι…
