Συνήθως κοιτάμε το λίπος γύρω από την κοιλιά και την περιφέρεια για να κρίνουμε εάν κάποιος είναι παχύς ή όχι. Τώρα μάλλον θα πρέπει να αρχίσουμε να κοιτάμε και το πάχος του λαιμού του. Αμερικανοί επιστήμονες βρήκαν πως χοντρός λαιμός, δηλαδή το λίπος στο λαιμό, ίσως σημαίνει και αδύναμη καρδιά.
Η επικίνδυνη περιφέρεια για τις γυναίκες είναι πάνω από 85 εκατοστά και για τους άντρες είναι 95 εκατοστά. Τώρα, οι Αμερικανοί επιστήμονες που συμμετέχουν στη μεγάλη Έρευνα του Φράμινγκαμ για την Καρδιά διαπίστωσαν πως ακόμα και οι άνθρωποι που δεν έχουν τέτοιες μεγάλες περιφέρειες έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιοπάθειας αν έχουν μεγάλη περιφέρεια λαιμού.
Μάλιστα, όσο πιο χονδρός είναι ο λαιμός στον άνδρα και τη γυναίκα τόσο λιγότερη είναι η καλή χοληστερόλη και τόσο πιο αυξημένα τα επίπεδα γλυκόζης αίματος. Ο κίνδυνος, μάλιστα, γίνεται ακόμα μεγαλύτερος όταν το περιττό λίπος στον λαιμό συνδυάζεται με το περίσσιο λίπος στην περιφέρεια της μέσης.
Όπως δήλωσε στο Συνέδριο του Αμερικανικού Συλλόγου Καρδιολόγων ο καθηγητής Τζίμι Μπελ, η καλή ή κακή κατάσταση της υγείας ενός ανθρώπου δεν εξαρτάται τόσο από το πόσο επιπλέον λίπος έχει (αν και ο δείκτης μάζας σώματος καλό είναι να βρίσκεται κάτω από το 25) όσο από το πού βρίσκεται αυτό το λίπος.
«Όσοι έχουν σωματότυπο “μήλου”, έχουν δηλαδή την τάση να εναποθέτουν λίπος στο πάνω μέρος του σώματός τους, αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών νόσων», επισημαίνει ο δρ Κερκ Γκάρατ, διευθυντής ερευνών στο Πανεπιστήμιο Lenox Ηill στη Νέα Υόρκη. «Φαίνεται πως κάποιες μορφές μεταβολικών ανωμαλιών συντελούν στον κίνδυνο αθηροθρόμβωσης».
Τι συμβουλεύουν λοιπόν οι γιατροί; Να ακολουθούμε σωστή διατροφή και να γυμναζόμαστε.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
