Η γυμναστική γενικά έχει θετικές ιδιότητες για την υγεία. Κι όχι μόνο. Νέα αμερικανική έρευνα έδειξε πως η γυμναστική μπορεί να έχει ευεργετικές ιδιότητες και για τη σεξουαλική ζωή. Κι ιδιαίτερα μια συγκεκριμένη μορφή άσκησης.
Όπως έδειξε η ετήσια έρευνα του Match, οι ελεύθερες γυναίκες που κάνουν CrossFit κάνουν περισσότερο σεξ από τις ελεύθερες γυναίκες που κάνουν άλλου είδους γυμναστική. Πιο συγκεκριμένα, το 38% των γυναικών που κάνουν CrossFit είπαν πως είχαν κάνει σεξ παραπάνω από μια φορά το μήνα ενώ είχαν πάει και σε περισσότερα ραντεβού.
Στην δεύτερη θέση των γυναικών που κάνουν περισσότερο σεξ είναι αυτές που τρέχουν και στην τρίτη αυτές που κάνουν Zumba.
Τι είναι όμως το CrossFit; Είναι ένας συνδυασμός ασκήσεων που κάνουν στο άθλημα της άρσης βαρών, γυμναστικής, power lifting, στίβου, κωπηλασίας και πολλών άλλων πολυαρθρικών ασκήσεων.
Σύμφωνα με την έρευνα, το 33% των ελεύθερων γυναικών που έκαναν οποιοδήποτε είδος γυμναστικής έξι φορές την εβδομάδα είχαν σεξ τουλάχιστον μια φορά το μήνα. Το ποσοστό των γυναικών που είχαν σεξ μια φορά το μήνα χωρίς να κάνουν καθόλου γυμναστική ήταν μόλις 20%.
