Όταν μιλάμε για διατροφή δεν εννοούμε μόνο την έλλειψη λιπαρών ή τα φρούτα. Εννοούμε και την σωστή διαχείρηση των υλικών.
Πολλοί θεωρούν ότι ο καλύτερος τρόπος για να συντηρήσουν τις τροφές είναι να τις βάζουν στο ψυγείο. Για κάποια τρόφιμα όμως ισχύει το αντίθετο.
Έχει αποδειχθεί ότι κάποιες τροφές αλλοιώνονται όταν μπουν στο ψυγείο.
Δείτε 6 τροφές που πολλοί εσφαλμένα συντηρούν στο ψυγείο ώστε να αποφύγετε το ίδιο λάθος
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
Κορωνοϊός: Αυτή είναι η διατροφή για να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα
