Διατροφή: Ποιες ουσίες προκαλούν αλλεργίες ή δυσανεξίες

φρούτα και λαχανικά για υγιεινή διατροφή
30-03-2023
Ένα από τα προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσει κάποιος με την διατροφή του είναι οι αλλεργίες και οι δυσανεξίες. Πώς όμως μπορούμε να γνωρίζουμε εάν κάποιο συσκευασμένο τρόφιμο περιέχει κάποιο συστατικό στο οποίο έχουν αλλεργία ή δυσανεξία.

Σύμφωνα με τον Ενιαίο Φορέα Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) ο κατάλογος συστατικών της ετικέτας ενός τροφίμου περιλαμβάνει όλα τα συστατικά του τροφίμου, κατά φθίνουσα σειρά περιεκτικότητας ως προς το βάρος, όπως καταγράφηκαν κατά τη στιγμή της χρησιμοποίησής τους στην παρασκευή του τροφίμου.

Διατροφή και αλλεργίες

Στον κατάλογο συστατικών περιλαμβάνονται υποχρεωτικά και τα συστατικά που προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις σε ορισμένους ανθρώπους και τα οποία αναγράφονται με είδος χαρακτήρων που κάνει σαφή τη διάκρισή τους από τα υπόλοιπα συστατικά του καταλόγου.

Οι ουσίες που προκαλούν αλλεργίες ή δυσανεξίες σύμφωνα με το Παράρτημα II του Κανονισμού (ΕΕ) αριθ. 1169/2011 είναι οι παρακάτω…