Οι γιατροί και συγκεκριμένα οι καρδιολόγοι ξέρουν τη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος καλύτερα από τον καθένα. Ξέρουν λοιπόν και ποια διατροφή να ακολουθήσουν.Αποφεύγουν κάποια φαγητά ή τουλάχιστον προσπαθούν να περιορίσουν την κατανάλωσή τους. Κάτι θα ξέρουν.
Μπορεί να είναι δύσκολο να βγάλουμε εντελώς από την διατροφή μας ορισμένα τρόφιμα. Αν είναι όμως να προστατέψουμε την υγεία μας σίγουρα αξίζει
Η διατροφή και οι 6 τροφές που αποφεύγουν οι γιατροί
- Επεξεργασμένα κρέατα
- Αλάτι
- Τηγανητό κοτόπουλο
- Πατατάκια
- Κόκκινο κρέας
- Πίτσα
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
Διατροφή: Τι να αποφεύγετε αν έχετε αργό μεταβολισμό
