Ακούμε συνεχώς ότι όταν υπάρχει διαβήτης πρέπει να μένουμε μακριά από τις επεξεργασμένες τροφές. Ο λόγος είναι ότι περιέχουν πρόσθετα σάκχαρα, ανθυγιεινά λιπαρά και συντηρητικά.
Υπάρχουν ωστόσο κάποιες τροφές που, παρότι έχουν υποστεί επεξεργασία, διατηρούν τη θρεπτική τους αξία.
Οι 10 πιο υγιεινές επεξεργασμένες τροφές για τους διαβητικούς
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
Διαβήτης: Σημάδια που προειδοποιούν ως και 20 χρόνια πριν τη διάγνωση