Είναι τελικά τόσο σημαντικός ο ύπνος για τη μνήμη;

26-12-2016

Θέλετε να θυμάστε αύριο τι μάθατε σήμερα; Κοιμηθείτε καλά απόψε. Αυτό είναι κάτι που θα πρέπει όλοι να θυμούνται – ιδίως οι μαθητές που δίνουν εξετάσεις – καθώς ένας καλό ύπνος βελτιώνει τη μνήμη και τη μάθηση.

Μπορείτε να διαβάσετε τη συνέχεια του άρθρου εδώ.