Ένα τακτικό και συμμαζεμένο δωμάτιο βελτιώνει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου. Αντίθετα, η ακαταστασία, αλλά και η συνήθεια αρκετών ανθρώπων να αποθηκεύουν πολλά πράγματα, γεμίζοντας το σπίτι τους με στοίβες από αντικείμενα, όχι μόνο δοαταράσσει τη βραδινή ξεκούραση, αλλά αυξάνει το στρες και μακροπρόθεσμα μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη.
Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερες πληροφορίες για την επίδραση που έχει η ακαταστασία στην ψυχολογία του ανθρώπου εδώ.
