Η αντοχή μας στο κρύο μειώνεται όσο μεγαλώνουμε

26-12-2016

Ο κάθε άνθρωπος έχει διαφορετική αντοχή στο κρύο. Άλλοι κρυώνουν εύκολα και με το παραμικρό. Άλλοι μπορούν να κυκλοφορούν ακόμα και τον χειμώνα με κοντομάνικα χωρίς να κρυώνουν. Τώρα, νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων δείχνει πως η αντοχή στο κρύο μειώνεται με την ηλικία.

Οι ερευνητές έκαναν πολλές και εξονυχιστικές μελέτες. Τα αποτελέσματα των ερευνών τους, τα οποία δημοσιεύτηκαν στην Διεθνή Επιθεώρηση Αθλητιατρικής (ΙJSΜ), έδειξαν πως η αντίδραση του οργανισμού στο κρύο αλλάζει σημαντικά με το πέρασμα του χρόνου.
Μάλιστα, οι ηλικιωμένοι άντρες ηλικίας άνω των 60 ετών φαίνεται πως έχουν μειωμένη ικανότητα διατήρησης της εσωτερικής θερμοκρασίας όταν κάνει κρύο.
 
Όπως διαπίστωσαν οι ειδικοί όσοι είναι άνω των 60 ετών έχουν επίσης μειωμένη ευαισθησία του δέρματος στο κρύο και μειωμένη αντίληψη της περιβαλλοντικής θερμοκρασίας, με συνέπεια να μη συνειδητοποιούν εγκαίρως ότι πρέπει να προστατεύσουν τον εαυτό τους από το ψύχος. 
 
Έτσι κι αλλιώς, σε όλες τις ηλικίες η ευαισθησία στο ψύχος επηρεάζεται από νοσήματα όπως του θυρεοειδούς αδένα, αλλά και από προβλήματα όπως το αφύσικα χαμηλό σωματικό βάρος. Συνεπώς, οι άνθρωποι ηλικίας άνω των 60 ετών που έχουν ταυτοχρόνως και τέτοιου είδους προβλήματα μπορεί να κινδυνεύουν ακόμη περισσότερο από το κρύο.
 
Τι σημαίνει όμως αυτό στην πράξη; Πως αν κάποιος έχει περάσει τα 60 δεν πρέπει να περιμένει να κρυώσει για να ντυθεί ζεστά τον χειμώνα.
 
 
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ: