Το σεξ είναι άσκηση και με αυτό καίμε θερμίδες. Αυτό είναι το πρώτο πράγμα που σκεφτόμαστε όταν συνδέουμε το σεξ με το αδυνάτισμα και το χάσιμο του βάρους. Κι όμως. Δεν είναι αυτός ο μόνος λόγος που το σεξ μας κάνει να χάνουμε βάρος. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η άλλη αιτία είναι καθαρά ψυχολογική.
Όπως λέει η ειδική διατροφολόγος και συγγραφέας από τη Νέα Υόρκη Jena La Flamme, εξηγεί πως η στάσιμη και μη ικανοποιητική σεξουαλική ζωή μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να στραφούν στο ανθυγιεινό φαγητό.
“Αν είστε σεξουαλικά στερημένοι, το σώμα σας θα αισθανθεί την έλλειψη και θα ψάξει ικανοποίηση σε άλλους τομείς. Είναι λοιπόν εύκολο να γεμίσουμε αυτό το κενό με φαγητό” λέει η La Flamme και τονίζει πως το ίδιο μπορεί να ισχύσει αν θέλουμε να κρατήσουμε το βάρος μας χαμηλό και απέχουμε από το σεξ.
“Το να αισθανθούμε άνετα με τη σεξουαλικότητα μας είναι σημαντικό. Αλλιώς θα αισθανθούμε άβολα και θα τρέχουμε στα γλυκά” λέει η La Flamme.
