Η πολλή τηλεόραση αυξάνει την πίεση

26-12-2016
Η πολύωρη τηλεθέαση μπορεί να προκαλέσει αρκετά αρνητικά στην υγεία μας. Η ακτινοβολία και η ζημιά στα μάτια είναι γνωστές αρνητικές παρενέργειες. Τώρα, νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων προσθέτει άλλη μια. Την αύξηση της πίεσης.
 
Ερευνητές από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Michigan στις Ηνωμένες Πολιτείες μπόρεσαν για πρώτη φορά να συνδέσουν τις ώρες που βλέπουν τα παιδιά τηλεόραση με την αρτηριακή τους πίεση. 
 
O Δρ. Joey Eisenmann και η ομάδα του μελέτησαν 111 παιδιά τριών έως οκτώ ετών επί μία εβδομάδα. Μια ειδική συσκευής προσδιόριζε πόσο κινητικά ήταν, σε συνδυασμό με πληροφορίες που πήραν από τους γονείς σχετικά με τη συμπεριφορά και τις συνήθειες των παιδιών τους. Τα παιδιά έκαναν τέτοιου είδους καθιστική ζωή κατά μέσο όρο πέντε ώρες την ημέρα και βρίσκονταν τουλάχιστον μιάμιση ώρα μπροστά από μια οθόνη. 
 
Η έρευνα, που  δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση «Αrchives of Ρediatrics and Αdolescent Μedicine» έδειξε πως αν και η καθιστική ζωή δεν συνδέεται άμεσα με το επίπεδο της πίεσης, οι ώρες παρακολούθησης τηλεόρασης σχετίζονται άμεσα με την πίεση, άσχετα με το βάρος του παιδιού.
 
Ποιο είναι όμως το όριο τηλεθέασης για τα παιδιά; Πότε πρέπει ο γονιός να κλείνει την τηλεόραση; Όπως λένε οι ειδικοί, οι γονείς δεν πρέπει να αφήνουν τα παιδιά τους πάνω από δύο ώρες μπροστά από μια τηλεόραση κάθε μέρα.