Η πολλή τηλεόραση μας κάνει να αισθανόμαστε πιο μόνοι

26-12-2016
Ξέραμε πως η τηλεόραση δεν κάνει καλό στα μάτια μας. Γνωρίζαμε πως η ακτινοβολία από την πολύωρη τηλεθέαση μπορεί να βλάψει τον οργανισμό μας. Αυτό που μαθαίνουμε τώρα από Αμερικανούς επιστήμονες είναι πως η τηλεόραση σχετίζεται και με ψυχολογικά προβλήματα.
 
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Texas μελέτησαν τη συμπεριφορά και τις συνήθειες 316 ανθρώπων, ηλικίας από 18 έως 29 ετών. Συγκεκριμένα, κατέγραψαν και ανέλυσαν πόσο τακτικά παρακολουθούσαν τηλεόραση και πόσο συχνά ένιωθαν μοναξιά, κατάθλιψη και έλλειψη αυτοελέγχου.
 
Τα αποτελέσματα έδειξαν πως όσοι νιώθουν μοναξιά ή υποφέρουν από κατάθλιψη είναι πιο επιρρεπείς στο να «κολλήσουν» μπροστά στην τηλεόραση. Γιατί; Γιατί την βλέπουν πως “παρέα” και νομίζουν πως έτσι θα απαλλαγούν από τα αρνητικά τους συναισθήματα.
 
Έτσι λοιπόν δημιουργείται ένας φαύλος κύκλος που κάνει την μοναξιά και την κατάθλιψη ακόμα χειρότερη. Όπως έδειξε η έρευνα, που θα παρουσιαστεί, στο 65ο Ετήσιο Συνέδριο του Διεθνούς Συνδέσμου Επικοινωνίας στο Πουέρτο Ρίκο, οι άνθρωποι που μπλέκουν σε αυτόν τον φαύλο κύκλο αυτοί χάνουν τον έλεγχο, με αποτέλεσμα να μην μπορούν να ξεκολλήσουν από τους δέκτες τους, εθίζονται και παραμελούν την υπόλοιπη ζωή τους.
 
Όπως είπε η επικεφαλής της έρευνας Yoon Hi Sung, «όταν οι ώρες μπροστά στην τηλεόραση είναι ανεξέλεγκτες, οι άνθρωποι παραμελούν τα καθήκοντά τους αλλά και τις σχέσεις τους. Ακόμη και όταν γνωρίζουν ότι δεν πρέπει να το κάνουν, δυσκολεύονται να αντισταθούν στη συνήθεια αυτή».