Καφές: Ποια ώρα της ημέρας είναι πραγματικά βλαβερός

φλιτζάνι με αχνιστό καφέ
12-04-2022

Ο καφές το πρωί με άδειο στομάχι είναι η συνήθεια των περισσότερων. Ιδίως στην Ελλάδα, όπου το σωστό πρωινό δεν είναι συνηθισμένο. Οι επιστήμονες λένε πως αυτό δεν πρέπει να γίνεται. Ο δυνατός καφές με άδειο στομάχι, λένε, είναι ότι χειρότερο.

Και δεν μιλάμε μόνο για τα κακά συμπτώματα που μπορεί να έχει κάτι τέτοιο στο ίδιο το γαστρικό σου σύστημα αλλά και κάτι πλέον καινούριο, που μόλις τώρα ήρθε στην επιφάνεια μετά από μία έρευνα που έγινε.

Στο πανεπιστήμιο του Bath της Αγγλίας συνδύασαν στατιστικές κακού ύπνου και δυνατού καφέ. Συγκεκριμένα έψαξαν και βρήκαν τι επιπτώσεις μπορεί να έχει κάτι τέτοιο στον ανθρώπινο μεταβολισμό. Και φυσικά τα κατάφεραν.
Αυτό που βρήκαν είναι πολύ ανησυχητικό και δεν έχει να κάνει με τον πόνο στο στομάχι, κάτι που είναι κλασικό για αυτούς που πίνουν δυνατό καφέ χωρίς φαγητό.

Ποια είναι η ασθένεια που προκαλείται;

Οι ερευνητές ανακάλυψαν μέσω της στατιστικής των θανάτων πως ο δυνατός καφές μετά από έναν ύπνο λειψό και με μία δίαιτα κακή, ιδιαίτερα με νυστικό στομάχι το πρωί αυξάνει το σάχαρο του αίματος με αποτέλεσμα την δημιουργία διαβήτη.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
Καφές: Γιατί δεν πρέπει να προσθέτετε ζάχαρη