Οι ειδικοί μας έχουν πει από την πρώτη φορά. Ένας τρόπος να αποφύγουμε να έρθει ο κορωνοϊός είναι να πλένουμε τα χέρια μας πολύ συχνά. Για τουλάχιστον είκοσι δευτερόλεπτα κάθε φορά. Κι εδώ τίθεται το ερώτημα: Τι είναι καλύτερο; Το πλύσιμο με σαπούνι ή το αντισηπτικό τζελ;
Ο πανικός του κορωνοϊού έχει κάνει τον κόσμο να σπεύδει σε φαρμακεία και σούπερ μάρκετ προκειμένου να προμηθευτεί αντισηπτικά. Τα σαπούνια χεριών και τα αντισηπτικά έχουν κάνει «φτερά» από τα ράφια των καταστημάτων. Και παρόλο που είναι και τα δύο αποτελεσματικά να κρατηθεί μακριά ο κορωνοϊός, ποιο είναι το καλύτερο;
«Από όσα γνωρίζουμε για τον κορωνοϊό, είναι παρόμοιος με τις προηγούμενες επιδημίες του Sars και του Mers (αναπνευστικό σύνδρομο στην Μέση Ανατολή). Επομένως δεν είναι πολύ δύσκολο να σκοτωθεί ένας μικροοργανισμός» δήλωσε ο Δρ. Ναχίντ Μπαντέλια, ιατρικός διευθυντής στον ομάδα ειδικών παθογόνων του Boston Medical Center. «Το σαπούνι και το νερό, αλλά και τα αντισηπτικά τζελ που περιέχουν αλκοόλ, μπορούν να τον σκοτώσουν».
Πλύσιμο με σαπούνι ή αντισηπτικό για να μείνει μακριά ο κορωνοϊός;
Όσο για το ποιο είναι το πιο αποτελεσματικό, οι εμπειρογνώμονες συμφωνούν ότι το πλύσιμο των χεριών είναι γενικά η καλύτερη επιλογή: Είναι αποτελεσματικότερο στην απομάκρυνση των επίμονων βρομιών και στην θανάτωση ορισμένων παθογόνων παραγόντων. Το σαπούνισμα θα σας βοηθήσει επίσης στην αποφυγή κι άλλων εκτός από κορωνοϊό. «Θα σας προστατέψει και από άλλες μολυσματικές ασθένειες, όπως η γρίπη και οι ασθένειες με διάρροιες» τόνιζε ο Μπαντέλια.
Και την δουλειά αυτή θα την κάνει οποιοδήποτε είδος σαπουνιού κι αν χρησιμοποιήσετε. Σύμφωνα με την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ, δεν υπάρχουν πολλά γνωστά στοιχεία που να υποδηλώνουν πως τα αντιβακτηριακά σαπούνια είναι πιο αποτελεσματικά στην πρόληψη του κορωνοϊού από ότι το απλό σαπούνι με το νερό.
Τι πρέπει να προσέξετε στο αντισηπτικό ώστε να είναι όντως αποτελεσματικό
Εάν όμως βρίσκεστε έξω, το απολυμαντικό τζελ χεριών και τα μαντηλάκια, μπορεί να είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο. Μάλιστα, εκείνα που έχουν τουλάχιστον 60% αλκοόλ τείνουν να είναι τα πιο αποτελεσματικά, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων.
Πώς πρέπει να πλένετε τα χέρια σας για μεγαλύτερη προστασία
Βέβαια, ακόμη κι αν έχετε πάρει το καλύτερο αντισηπτικό τζελ ή αντιβακτηριακό σαπούνι, αλλά εάν δεν πλένετε σωστά τα χέρια σας ή δεν χρησιμοποιείτε σωστά το πρώτο, μπορεί ακόμη να μεταφέρετε τον ιό στα χέρια σας, όπως λέει ο Μπαντέλια.
Το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων συνιστά να υγραίνετε τα χέρια με καθαρό, τρεχούμενο νερό – είτε ζεστό είτε κρύο. Στην συνέχεια να τα πλένετε με σαπούνι. Κατά την διάρκεια του πλυσίματος, βεβαιωθείτε ότι τα χέρια σας έχουν σαπούνι και στην μέσα πλευρά, μεταξύ των δαχτύλων και κάτω από τα νύχια. Τρίψτε τα χέρια για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα. Ξεπλύνετε καλά και στην συνέχεια σκουπίστε τα με μία καθαρή πετσέτα ή αφήστε τα να στεγνώσουν στον αέρα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
Κορωνοϊός: Ηλικιωμένοι με χρόνιες νόσους τα περισσότερα θύματα
