Μια ζωή ακούμε από όλους τους γιατρούς πως τα περιττά κιλά είναι επιβαρυντικά για την υγεία μας. Μελέτες μάλιστα λένε πως το περιττό βάρος μπορεί να σημαίνει μέχρι και πρόωρο θάνατο. Τώρα έρευνα Δανών επιστημόνων δείχνει πως Τα περιττά κιλά ίσως τελικά να μην είναι τόσο επιβαρυντικά για την υγεία μας, όσο ήταν πριν από 40 χρόνια.
Ερευνητές από το Ινστιτούτο Κλινικής Ιατρικής του Πανεπιστημίου της Κοπεγχάγης στη Δανία ανέλυσαν στοιχεία για περίπου 120.000 ανθρώπους σε τρεις διαφορετικές χρονικές περιόδους, ξεκινώντας από τη δεκαετία του ’70.
Τα αποτελέσματα της έρευνας, τα οποία δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό έντυπο JAMA, έδειξαν πως τα λίγα επιπλέον κιλά, πέραν του φυσιολογικού, τόσο για τους άνδρες όσο και τις γυναίκες, συνεπάγονται μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, σε σχέση με όσους έχουν φυσιολογικό βάρος.
Ο επικεφαλής της έρευνας Μπόργκε Νορντεστγκάαρντ και οι συνεργάτες του διαπίστωσαν ότι, ενώ στα μέσα δεκαετίας του ’70 οι υπέρβαροι αντιμετώπιζαν κατά 30% περίπου αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σήμερα δεν ισχύει το ίδιο.
Μάλιστα, όσοι σήμερα έχουν ΔΜΣ 27, θεωρούνται δηλαδή μέτρια υπέρβαροι, είναι αυτοί που έχουν τον μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου και όχι όσοι έχουν φυσιολογικό βάρος (ΔΜΣ18,5 – 24,9). Την δεκαετία του ’70, τον χαμηλότερο κίνδυνο είχαν όσοι είχαν ΔΜΣ 23,7.
Μάλιστα, όσοι σήμερα έχουν ΔΜΣ 27, θεωρούνται δηλαδή μέτρια υπέρβαροι, είναι αυτοί που έχουν τον μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου και όχι όσοι έχουν φυσιολογικό βάρος (ΔΜΣ18,5 – 24,9). Την δεκαετία του ’70, τον χαμηλότερο κίνδυνο είχαν όσοι είχαν ΔΜΣ 23,7.
Οι επιστήμονες εκτιμούν πως αυτό μάλλον οφείλεται στο ότι σήμερα τα συστήματα υγείας είναι πλέον πολύ πιο αποτελεσματικά στο να θεραπεύουν τις παθήσεις που σχετίζονται με την παχυσαρκία, όπως η υψηλή χοληστερόλη και η υψηλή αρτηριακή πίεση.
Όπως εξηγεί ο Δρ Νορντεστγκάαρντ «τα ευρήματά μας δεν θα έπρεπε να ερμηνευθούν πως συνηγορούν ότι πλέον οι άνθρωποι μπορούν να τρώνε όσο θέλουν ή ότι τα άτομα φυσιολογικού βάρους πρέπει να τρώνε παραπάνω για να γίνουν υπέρβαροι. Από την άλλη όμως, οι υπέρβαροι πιθανώς δεν χρειάζεται να ανησυχούν για το βάρος τους τόσο όσο στο παρελθόν».
Οι ειδικοί πιστεύουν μάλιστα ότι θα πρέπει να αναθεωρηθεί το τι θεωρείται βάρος πάνω από το φυσιολογικό. Η ισχύουσα ταξινόμηση έγινε από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, αλλά με βάση στοιχεία πριν το 1990. «Πρέπει να αναθεωρήσουμε το ποιόν αποκαλούμε υπέρβαρο και παχύσαρκο», σημειώνει ο Δρ Νορντεστγκάαρντ.
Η ιδέα αυτή όμως δεν φαίνεται -προς το παρόν τουλάχιστον- να έχει απήχηση στη διεθνή επιστημονική κοινότητα. Άλλοι επιστήμονες είναι επιφυλακτικοί για τη δανική μελέτη, επισημαίνοντας ότι δεν μπορεί να θεωρηθεί υγιεινό ή επιθυμητό το να είναι κανείς υπέρβαρος ή παχύσαρκος, ούτε χρειάζεται να αλλάξουν οι ισχύουσες ιατρικές συστάσεις για τον έλεγχο του βάρους.
Πολλές μελέτες μέχρι σήμερα έχουν συσχετίσει την παχυσαρκία με αυξημένο κίνδυνο για εκδήλωσης διαφόρων παθήσεων, όπως διαβήτη τύπου 2, ηπατοπάθεια, καρκίνο, διαταραχές ύπνου, επιπλοκές εγκυμοσύνης κ.α.
Πάντως και οι Δανοί ερευνητές υπογραμμίζουν ότι «άλλο πράγμα η μακροζωία και άλλο η ποιότητα ζωής. Έτσι, ακόμη και αν κανείς ζει περισσότερο σήμερα, παρόλο που είναι υπέρβαρος, μπορεί επίσης να είναι άρρωστος, ζώντας με διάφορες χρόνιες παθήσεις».
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
