Το πάχος φαίνεται πως δεν επηρεάζει μόνο την υγεία μας αφού επιβαρύνει καρδιά και αναπνευστικό. Νέα έρευνα Βρετανών επιστημόνων έδειξε πως το περιττό βάρος επηρεάζει μέχρι και μνήμη μας.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Cambidge στη Βρετανία έκαναν τεστ μνήμης σε 50 άντρες και γυναίκες ηλικίας από 18 έως 35 ετών, επιβεβαιώνοντας ότι το έξτρα βάρος επηρεάζει τη μνήμη.
Οι συμμετέχοντες είχαν δείκτη σωματικής μάζας, δηλαδή αναλογία βάρους προς ύψος, από 18 (κατώτερο φυσιολογικό) έως 51 (μεγάλη παχυσαρκία). Οι πιο παχύσαρκοι είχαν κατά μέσο όρο 15% χειρότερη μνημονική επίδοση σε σχέση με τους πιο αδύνατους.
Η επικεφαλής της έρευνας Δρ, Λούσι Τσέκε και η ομάδα της διαπίστωσαν πως η χειρότερη μνήμη με τη σειρά της παίζει ρόλο στην παχυσαρκία, καθώς όταν κανείς έχει λιγότερο ζωντανή μνήμη του τι έχει φάει, τότε τείνει να φάει περισσότερο. Σε ακραία περίπτωση, όσοι έχουν αμνησία, τρώνε κάθε λίγο και λιγάκι.
Όπως είπε η Τσέκε, πρωτίστως η παχυσαρκία είναι θέμα ορμονών, κακής διατροφής και έλλειψης σωματικής άσκησης, όμως τα «παιχνίδια» του νου παίζουν το δικό τους σημαντικό ρόλο.
Παλαιότερες έρευνες που είχαν γίνει σε ζώα είχαν δείξει ότι η παχυσαρκία συνδέεται με χειρότερη μνήμη και τώρα η νέα μικρή έρευνα φαίνεται να επιβεβαιώνει κάτι τέτοιο και στους ανθρώπους.
Η μνήμη που επηρεάζεται αρνητικά, είναι η λεγόμενη «επεισοδιακή» ή «αυτοβιογραφική» μνήμη, δηλαδή η «βιντεοταινία» στο μυαλό μας, που καταγράφει τις παρελθούσες προσωπικές εμπειρίες, ενώ η γενική μνήμη μένει ανέπαφη από την παχυσαρκία.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
