Ιδίως τώρα, στο πέρασμα από χειμώνα σε άνοιξη τα κρυολογήματα είναι πολύ συχνά. Ξεγελιόμαστε από την ξαφνική λιακάδα και ντυνόμαστε πιο ανάλαφρα με αποτέλεσμα να καταλήγουμε στο κρεβάτι. Συνάχι, βήχας, πονοκέφαλος… Τώρα, νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων δείχνει πως η μοναξιά μας κάνει να βιώνουμε το κρυολόγημα ακόμα χειρότερα.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Rice στο Τέξας των Ηνωμένων Πολιτειών παρακολούθησαν 159 άγαμους ανθρώπους ηλικίας από 18 έως 59 ετών. Από αυτούς, το 60% ήταν άνδρες.
Με ρινικές σταγόνες μόλυναν σκοπίμως τους εθελοντές με τον ιό του κρυολογήματος, πράγμα που συνέβη στα τρία τέταρτα περίπου των συμμετεχόντων. Κάθε συμμετέχων συμπλήρωσε επίσης ένα ψυχολογικό ερωτηματολόγιο για να αξιολογηθεί πόσο μόνος ένιωθε.
Τα αποτελέσματα της έρευνας δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό έντυπο Health Psychology. Έδειξαν πως η μοναξιά δεν επηρέαζε το αν κρυολογούσαν ή όχι, αλλά επηρέαζε το πόσο άσχημα θα ένιωθε το άτομο όταν ήταν άρρωστο. Όσο πιο μόνος ένιωθε κανείς, τόσο πιο έντονα βίωνε τα συμπτώματα του κρυολογήματος. Όσοι είχαν κοινωνικά και φιλικά δίκτυα, ένιωθαν να περνάνε πιο ελαφρά το κρυολόγημα.
΄Όπως τονίζει η επικεφαλής της έρευνας Angie Leroy η μοναξιά είναι μια μορφή ψυχοσωματικού στρες που καθιστά πιο ευάλωτο τον οργανισμό. Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η μοναξιά αυξάνει τον κίνδυνο διαφόρων ασθενειών και πρόωρου θανάτου.
Οι ερευνητές επεσήμαναν ότι η μοναξιά διαφέρει από την κοινωνική απομόνωση, καθώς μοναξιά μπορεί να νιώθει και κάποιος που βρίσκεται ανάμεσα σε πολύ κόσμο.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
Όσοι τραβούν πολλές selfies έχουν μεγαλύτερη τάση στην μοναξιά
Η μοναξιά είναι κληρονομική
