Ερευνητές από το University College London καθώς επίσης και τα πανεπιστήμια Princeton και Stony Brook στις ΗΠΑ έκαναν μελέτες και βρήκαν πως το μυστικό της μακροζωίας βρίσκεται στον μυαλό μας. Πως; Όταν ο άνθρωπος έχει στο μυαλό του έναν σκοπό που θέλει να εκπληρώσει, αυτό μπορεί να του παρατείνει τη ζωή μέχρι και κατά δυο χρόνια.
Η γυμναστική, η σωστή διατροφή, οι συχνές προληπτικές εξετάσεις σίγουρα παίζουν πρωταρχικό ρόλο στη μακροζωία ενός ανθρώπους. Τώρα, οι ερευνητές έβαλαν και τον παράγοντα ψυχολογία. Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι πιο ηλικιωμένοι άνθρωποι που έχουν την αίσθηση κάποιου σκοπού κι ευημερίας στη ζωή τους, ζουν κατά δύο χρόνια περισσότερο από αυτούς, των οποίων η ζωή έχει λιγότερο νόημα.
Στην έρευνα, που δημοσιεύτηκε στην βρετανική εφημερίδα Daily Mail και στο ιατρικό περιοδικό The Lancet, συμμετείχαν 9.050 Βρετανοί με μέσο όρο ηλικίας τα 65 έτη.
Οι επιστήμονες μελέτησαν την «ευδαιμονική ευημερία» των συμμετεχόντων, συνδέοντας τη με την αίσθηση ελέγχου, σκοπού και αξίας στη ζωή τους. Η έρευνα κράτησε 8,5 χρόνια. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου πέθανε το 9% των ανθρώπων με την υψηλότερη ευημερία, ενώ το αντίστοιχο ποσοστό για εκείνους που σημείωσαν τα χαμηλότερα νούμερα, το ποσοστό ανήλθε σε 29%.
Οι ερευνητές έλαβαν υπόψη τους κι άλλους παράγοντες, όπως το κάπνισμα και διάφορες ασθένειες. Τότε συμπέραναν πως εκείνοι που είχαν τα υψηλότερα νούμερα ευημερίας είχαν 30% λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν κατά τη διάρκεια της έρευνας. Ακόμη, ζούσαν κατά μέσο όρο δύο χρόνια περισσότερο από εκείνους με τα χαμηλότερα νούμερα.
