Οι δίαιτες που δίνουν έμφαση στις τροφές με χαμηλά λιπαρά δεν οδηγούν μακροπρόθεσμα – για περιόδους μεγαλύτερες από ένα έτος- σε μεγαλύτερη απώλεια βάρους σε σχέση με άλλες δίαιτες υψηλότερων λιπαρών, όπως είναι η μεσογειακή διατροφή και η δίαιτα με χαμηλούς υδατάνθρακεσ, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.
Μπορείτε να διαβάσετε όλες τις λεπτομέρεις για την νέα έρευνα εδώ.
