Πολλές γυναίκες προτιμούν τις ψηλοτάκουνες γόβες. Μάλιστα τις φορούν κάθε μέρα και λένε πως τις έχουν συνηθίσει. Αυτές οι γυναίκες συνήθως παραπονιούνται πως πονούν τα πόδια τους όταν αποφασίσουν να φορέσουν ίσια παπούτσια. Γιατί συμβαίνει αυτό; Βρετανοί επιστήμονες βρήκαν την απάντηση.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Manchester στη Βρετανία, έκαναν εξετάσεις 80 γυναίκες, 11 από τις οποίες επί 2 χρόνια ή περισσότερο δεν είχαν φορέσει παπούτσι με τακούνι χαμηλότερο από 5 εκατοστά, ενώ παράλληλα πονούσαν όταν προσπαθούσαν να περπατήσουν με ίσια παπούτσια.
Οι ειδικοί υπέβαλαν τις γυναίκες σε υπερηχογραφήματα στους μύες των ποδιών, προσπαθώντας να βρουν γιατί οι έντεκα γυναίκες που αποφάσισαν να βάλουν ίσια παπούτσια πονούσαν.
Τα αποτελέσματα, της έρευνας, που δημοσιεύτηκε στην «Επιθεώρηση Πειραματικής Βιολογίας» (JEB), έδειξαν πως όσες φορούσαν καθημερινά ψηλοτάκουνες γόβες είχαν στις γάμπες τους μυϊκές ίνες κατά 13% πιο κοντές απ’ ότι οι γυναίκες που είχαν μάθει στα ίσια παπούτσια.
Η μελέτη, που δημοσιεύεται , έδειξε ακόμη πως οι γυναίκες που φορούν ψηλά τακούνια έχουν πιο δύσκαμπτους Αχίλλειους τένοντες.
Τι δείχνει λοιπόν αυτή η έρευνα. Πως μια γυναίκα πρέπει να φοράει τα ίσια παπούτσια για λίγο καιρό μέχρι να τα συνηθίσει και πως πρέπει να κάνει ασκήσεις που θα τονώσουν τους μύες των ποδιών της.
Ο επικεφαλής ερευνητής Δρ Μάρκο Ναρίτσι συνιστά μάλιστα μια συγκεκριμένη άσκηση. Πατήστε με τα δάκτυλα στην άκρη ενός σκαλοπατιού, κρατηθείτε γερά από τις χειρολαβές στην σκάλα για να μην πέσετε και κατεβάστε τις φτέρνες σας όσο πιο χαμηλά μπορείτε. Επιστρέψτε στην αρχική θέση και επαναλάβετε.
