Σήμερα, Παρασκευή 18 Μαρτίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου. Συγκεκριμένα, ο Παγκόσμιος Σύλλογος Ύπνου έχει ορίσει την 3η Παρασκευή του Μαρτίου ως Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου και αυτό για να ευαισθητοποιήσει τον κόσμο σχετικά με την σημασία του να κοιμόμαστε επαρκώς και ανενόχλητα.
Το φετινό μήνυμα του Παγκόσμιου Συλλόγου Ύπνου (World Association of Sleep Medicine – WASM), είναι «Good Sleep is a Reachable Dream» («ο καλός ύπνος είναι ένα εφικτό όνειρο»). Επιβεβαιώνοντας έτσι ότι ο ύπνος δεν αποτελεί μόνο ζωτική ανάγκη για τον άνθρωπο αλλά είναι απαραίτητος για την καλή υγεία και ευεξία. Παρόλα αυτά όλο και περισσότερος κόσμος υποφέρει από σύνδρομο ανεπαρκούς ύπνου, αϋπνία, σύνδρομο άπνοιας-υπόπνοιας ύπνου, jet lag κ.α.
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα αλλά και τα προβλήματα αϋπνίας που διαρκώς πληθαίνουν, η WinMedica ανακοίνωσε ότι τον Απρίλιο θα κυκλοφορήσει στην Ελλάδα η Βαλετονίνα (Valetonina). Πρόκειται για ένα συμπλήρωμα διατροφής με τον πρωτοποριακό συνδυασμό Βαλεριάνας και Μελατονίνης, ουσίες οι οποίες είναι γνωστό εδώ και πολλά χρόνια ότι συμβάλλουν στον καλό ύπνο.
Σχεδιάστηκε με μια καινοτόμο προσέγγιση, η οποία επιτρέπει την απελευθέρωση των δύο συστατικών της σε διαφορετικούς χρόνους, εξασφαλίζοντας έτσι διπλή και παρατεταμένη δράση. Αφενός η επικάλυψη των δισκίων Βαλετονίνας, η οποία περιέχει τη Μελατονίνη διαλύεται γρήγορα, συμβάλλοντας στη μείωση του χρόνου που έρχεται ο ύπνος και αφετέρου ο πυρήνας του δισκίου περιέχει Βαλεριάνα (εκχύλισμα ρίζας), η απελευθέρωση της οποίας γίνεται σε δεύτερο χρόνο, ευνοώντας τη χαλάρωση.
Η Βαλετονίνα είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με τεκμηριωμένη δράση στην προαγωγή του ύπνου, με φυσικό τρόπο και αποδεδειγμένα ένας πολύτιμος σύμμαχος για την καταπολέμηση των επιπτώσεων του τζετ λάγκ (jet-lag ή συνδρόμου ζώνης ώρας), ανακουφίζοντας σημαντικά από τα τυπικά συμπτώματα αυτής της διαταραχής του βιορυθμού, όπως την απώλεια της πνευματικής εγρήγορσης ή την αίσθηση κόπωσης κατά τη διάρκεια της ημέρας.
