Πως η μοναξιά κάνει κακό στην υγεία

26-12-2016
Πολλοί άνθρωποι απολαμβάνουν τη μοναξιά τους. Ζουν μόνοι τους και το χαίρονται γιατί το θεωρούν ελευθερία. Έχουν δίκιο όμως όσοι λένε πως η μοναξιά είναι κακό πράγμα. Έρευνα Αμερικανών ερευνητών έδειξε πως η μοναξιά δεν κάνει κακό μόνο στην ψυχολογία μας αλλά και στην υγεία μας.
 
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Σικάγο στις Ηνωμένες Πολιτείες μελέτησαν για πέντε χρόνια 141 ηλικιωμένους που πήραν στην έρευνα με τίτλο Chicago Health, Aging, and Social Relations.
 
Τα αποτελέσματα της έρευνας έδειξαν πως οι άνθρωποι που ζούσαν μια πιο μοναχική ζωή είχαν και περισσότερα προβλήματα υγείας. Γιατί; Ο επικεφαλής της έρευνας, Δρ. John Cacioppo και οι συνεργάτες του, βρήκαν πως η μοναξιά προκαλούσε, μεταξύ άλλων κυτταρικές μεταλλάξεις στον οργανισμό τους.
 
Πως γίνεται αυτό; Όπως εξηγούν οι ειδικοί, αυτές οι κυτταρικές αλλαγές μπορεί να δημιουργούνται από το άγχος που προκαλεί η ζωή σε κοινωνική απομόνωση. 
Πιο συγκεκριμένα, οι ειδικοί διαπίστωσαν πως το άγχος προκαλούσε μεγάλη αύξηση των λευκών αιμοσφαιρίων. Αυτή προκαλούσε με τη σειρά της αλλαγές στην κυτταρική δομή του οργανισμού με αποτέλεσμα να επηρεάζεται φυσικά και η υγεία.
 
Όπως λέει ο Δρ. Cacioppo, η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση είναι σαν ένα είδος κοινωνικής ασθένειας. Αυτή λοιπόν είναι σαν μια απάντηση του ανοσοποιητικού μας συστήματος σε αυτή την ασθένεια.
 
 
 
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ: