Οι περισσότερου κάνουμε μια δίαιτα, καταφέρνουμε να χάσουμε τα περιττά κιλά, αλλά δυστυχώς ύστερα από λίγο καιρό τα ξαναπαίρνουμε, με αποτέλεσμα ο κόπος μας να πηγαίνει χαμένος. Άραγε, τι κάνουμε λάθος; Πως μπορούμε να επανέλθουμε σε κανονικούς διατροφικούς ρυθμούς, χωρίς να ξαναπαχύνουμε;
Διαβάστε όλες τις απαντήσεις εδώ.
