Μπορεί να έχετε θέσει ως στόχο για τη νέα χρονιά να καταφέρετε να χάστε βάρος ή να κόψετε το κάπνισμα. Στόχοι που είχαν τεθεί και τα προηγούμενα χρόνια, αλλά μάλλον δεν είχαν αποτέλεσμα οι δεσμεύσεις προς τον εαυτό σας. Για να έχετε περισσότερες πιθανότητες να πραγματοποιήσετε φέτος τους στόχους σας, ειδικοί στη διαχείριση των οικονομικών και της υγείας σας δίνουν τέσσερις σημαντικές συμβουλές.
Μπορείτε να τις διαβάσετε εδώ.
