Πόσο συχνά πρέπει να κάνουμε ντους;

26-12-2016
Υπάρχουν άνθρωποι που κάνουν ντους καθημερινά πριν τη δουλειά ή αφότου επιστρέψουν στο σπίτι. Είναι σωστό όμως αυτό; Πόσο συχνά πρέπει τελικά να κάνουμε ντους; Την απάντηση δίνει μια νέα Βρετανική έρευνα.
 
Ερευνητές από το Columbia University School of Nursing στη Βρετανία έκαναν έρευνες και διαπίστωσα τρεις φορές την εβδομάδα μπάνιο αρκεί ώστε να είμαστε και όσο καθαροί χρειάζεται αλλά και να μην βλάπτουμε και το PH του δέρματος μας.
 
Η επικεφαλής της έρευνας, Elaine Larson λέει πως βρήκε επιστημονικές αποδείξεις πως το καθημερινό ντους ίσως δεν είναι τελικά η καλύτερη ιδέα για την υγεία και την κατάσταση του σώματός μας.
Όπως δήλωσε η ίδια, «οι άνθρωποι νομίζουν ότι κάνουν ντους για την υγιεινή και το να είναι καθαρή, αλλά από καθαρά βακτηριολογική άποψη, αυτό δεν είναι το σωστό».
 
Σύμφωνα πάντως με το δημοσίευμα της Βρετανικής εφημερίδας Independent, αρκετοί επιστήμονες και δερματολόγοι φαίνεται να συμφωνούν ότι η κατάχρηση του μπάνιου μπορεί να δημιουργήσει περισσότερα προβλήματα από αυτά που αντιμετωπίζει.
Κυρίως σε ότι αφορά την σύσταση του δέρματος, το οποίο το αφήνει έκθετο σε μικρόβια, καθώς απομακρύνει τα υγειή έλαια και ξεπλένει τα καλά για το σώμα μας βακτήρια που υπάρχουν πάνω στο δέρμα.
 
Μάλιστα ο δόκτωρας Μπράντον Μίτσελ, βοηθός καθηγητής δερματολόγος στο George Washington University υποστηρίζει ότι από καθαρά υγιεινής απόψεως, μία ή δύο φορές την εβδομάδα είναι το ιδανικό για το ανθρώπινο σώμα. Όπως μάλιστα λέει «Το δέρμα σας είναι μία καλά λαδωμένη φυσική μηχανή και το καθημερινό πλύσιμο δεν είναι απαραίτητο».
 
Ακόμα και αυτοί που είναι υπέρ του λιγότερο συχνού ντους πάντως παραδέχονται πως αν υπάρχουν θέματα ωσμών ή βρωμιάς μπορεί να γίνει μία εξαίρεση στον κανόνα.
 
 
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ: