Ένας χωρισμός είναι σίγουρα δύσκολος. Ιδίως όταν έρχεται μετά από μια πολύχρονη σχέση. Έχουμε δει πολλές έρευνες που δείχνουν πως ένας χωρισμός μπορεί να είναι βλαβερός όχι μόνο για τον ψυχισμό αλλά και την υγεία ενός ανθρώπου. Πόσο χρόνο όμως χρειάζεται κάποιος για να ξεπεράσει πραγματικά έναν χωρισμό; Αμερικανοί επιστήμονες θέλησαν να δώσουν μια απάντηση σε αυτό το ερώτημα κι έκαναν σχετικές έρευνες.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Monmouth στο New Jersey των Ηνωμένων Πολιτειών πήραν στοιχεία από 155 μη παντρεμένους εθελοντές επιστήμονες. Οι εθελοντές είχαν χωρίσει με τον/την σύντροφό τους μέσα στους τελευταίους έξι μήνες και το 71% είπαν ότι χρειάστηκαν τρεις μήνες, για την ακρίβεια 11 εβδομάδες, για να ξεπεράσουν τον χωρισμό και να προχωρήσουν στη ζωή τους.
Οι ειδικοί βρήκαν λοιπόν πως δεν υπάρχει απόλυτη απάντηση. Ο χρόνος που χρειάζεται κάποιος για να ξεπεράσει έναν χωρισμό εξαρτάται από το είδος της σχέσης που είχε. Τα ζευγάρια που δεν έχουν δεσμευτεί δια βίου, μέσω γάμου ή συμβίωσης, μπορούν να ξεπεράσουν το χωρισμό σε 3 μήνες, Τα παντρεμένα ζευγάρια όμως χρειάζονται κατά μέσον όρο 18 μήνες.
Όπως είχαν γράψει το 2007 στην «Επιθεώρηση Θετικής Ψυχολογίας» (JPP) ο καθηγητής Ψυχολογίας δρ Γκάρυ Λιουαντόβσκι και οι συνεργάτες του, η μετάβαση ουσιαστικά επετεύχθη όταν οι εθελοντές ανέπτυξαν ισχυρές στρατηγικές αντιμετώπισης, οι οποίες τους βοήθησαν να μην πονάνε πλέον και έτσι τους επέτρεψαν να αισθανθούν καλύτερα για τον εαυτό τους.
Άλλη δημοσκόπηση που έγινε μεταξύ 4.000 διαζευγμένων μελών της η ιστοσελίδα γνωριμιών Fifties.com, έδειξε ότι οι παντρεμένοι που χωρίζουν, χρειάζονται κατά μέσον όρο 18 μήνες (ή ακριβέστερα 17 μήνες και 26 μέρες) για να συνειδητοποιήσουν τον χωρισμό.
Οι έξι στους δέκα ερωτηθέντες είχαν δηλώσει πως η αίσθηση της αποτυχίας ήταν αυτή που δυσκολεύτηκαν περισσότερο απ’ όλα να «καταπιούν», ενώ ο ένας στους πέντε είπαν ότι το αίσθημα της απώλειας ήταν πιο δυσβάσταχτο από τις πρακτικές συνέπειες του διαζυγίου καθ’ εαυτού. Το 43% είπαν ότι ένιωσαν ανακούφιση όταν επιτέλους πήραν διαζύγιο, αλλά το 31% παραδέχτηκαν ότι ακόμα κι όταν ίσχυε αυτό, δεν έπαυαν να έχουν αισθήματα θλίψης.
