Ψέματα: Αυτά είναι τα 4 που λέμε και κάνουν κακό στην υγεία μας

ψέματα
19-08-2019

Μικρά, αθώα ψέματα λέμε όλοι μας. Υπάρχουν όμως και ψέματα τα οποία ακόμα κι αν τα θεωρούμε ασήμαντα μπορούν να μας βλάψουν.

Το Inc.com αναφέρει τα 4 ψέματα που λέμε στον εαυτό μας και πρέπει να τα σταματήσουμε. Ποια είναι αυτά;

1. Δεν φταίω εγώ:
Δεν υπάρχει χειρότερο πράγμα από το να χρεώνουμε τους άλλους για τα δικά μας λάθη. Και φυσικά το να ρίχνουμε την ευθύνη στους άλλους και όχι στον εαυτό μας είναι το πιο εύκολο πράγμα. Με αυτόν τον τρόπο όμως σαμποτάρουμε τον εαυτό μας και δεν τον αφήνουμε να μάθει από τα λάθη μας. Γιατί κυρίως δεν έχουμε αποδεχτεί ότι είναι δικό μας λάθος. Μονό με την αποδοχή μας κατάστασης, θα μπορέσουμε να προχωρήσουμε στη ζωή μας. Σε μία σχέση, φιλική, επαγγελματική, ερωτική ποτέ δεν φταίει μόνο ένας. It takes two to tango.

2. Μπορώ να το κάνω αύριο ή αργότερα:
Αυτό είναι ίσως το πιο δημοφιλές ψέμα που λέμε όλοι! Μην μεταθέτεις για την επόμενη μέρα ό,τι μπορείς να το κάνεις σήμερα. Είναι πολύ σημαντικό να καταλάβεις ότι δεν πρέπει να αναβάλεις τίποτα που μπορείς να κάνεις σήμερα. Βάλε σε προτεραιότητα τις επιθυμίες σου και μην χρησιμοποιείς τόσο το «θα».

3. Είμαι πολύ μεγάλη για να αλλάξω ή είναι πολύ αργά για αλλαγή:
Ποτέ δεν είναι αργά για να αλλάξεις όσα σε δυσαρεστούν και ναι, δεν υπάρχει όριο ηλικίας στις αλλαγές που επιθυμείς αλλά φοβάσαι να πραγματοποιήσεις. Θυμήσου ότι ποτέ δεν είναι αργά! Πολλοί άνθρωποι κάνουν τεράστιες ριζικές αλλαγές στην ηλικία των 50, 60 ή και 70 ετών. Μην χάνεσαι σε χρονολογίες και στερεότυπα. Ποτέ δεν είσαι πολύ μεγάλος ή πολύ νέος για να εκπληρώσεις τα όνειρά σου. Είσαι όσο αισθάνεσαι και κάνεις όσα σου επιτρέπει η διάθεσή σου. Η ψυχή και η αλλαγή δεν έχουν ηλικία.

4. Με κακομεταχειρίζεται, αλλά με θέλει:
Σε αυτήν την παγίδα έχουν πέσει πολλές γυναίκες. Οσοι δεν σε σέβονται και δεν σου φέρονται καλά, σημαίνει ότι δεν σε θέλουν. Η αγάπη και το ενδιαφέρον δεν χωράνε προσβολές και άσχημη συμπεριφορά. Για να σε κακομεταχειρίζεται, σημαίνει ότι δεν σε θέλει.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
Ψέματα: Αυτά είναι τα 3 σημάδια στον λόγο που δείχνουν πως δεν σας λέει αλήθεια