Όσοι είναι σε μια μακροχρόνια σχέση καταλαβαίνουν πως πολλές φορές η ρουτίνα, η καθημερινότητα και η συνήθεια μπορεί να καταβάλλουν την επαφή τους με τον σύντροφο τους. Αυτό φυσικά έχει συνέπειες και στην ερωτική σχέση του ζευγαριού. Πως μπορεί να λυθεί αυτό το πρόβλημα;
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Chapman στις Ηνωμένες Πολιτείες διαπίστωσαν πως το 57% των αντρών που διατηρούν μακροχρόνια σχέση δεν είναι ικανοποιημένοι με τη σεξουαλική τους ζωή.
Βέβαια, το 32% των εθελοντών είπαν πως το σεξ είναι εξίσου παθιασμένο όσο και τους πρώτους έξι μήνες της σχέσης τους.
Τι κάνουν σωστά αυτοί που ακόμα ζουν τον έρωτα τους αναλλοίωτο στο κρεββάτι μετά από τόσα χρόνια; Οι ειδικοί διαπίστωσαν αυτά τα πέντε απλά πράγματα.
1. Δεν φοβούνται να είναι τρυφεροί
Παραδόξως, ο παράγοντας που φάνηκε να «προβλέπει» με μεγαλύτερη βεβαιότητα τη σεξουαλική ικανοποίηση των ζευγαριών δεν είχε άμεσα σχέση με το σεξ! Η στοργή και η καλή σχέση των ζευγαριών εκτός κρεβατοκάμαρας, σύμφωνα με τις απαντήσεις των συμμετεχόντων, συνδέεται με μια πιο ικανοποιητική σεξουαλική ζωή σε βάθος χρόνου. Τα κομπλιμέντα, οι τρυφερές αγκαλιές και η συχνή επικοινωνία μέσα στην ημέρα καλλιεργούν ένα μόνιμο κλίμα ερωτισμού εξαιρετικά ευνοϊκό για τη σεξουαλική ζωή ενός ζευγαριού που διατηρεί πολυετή σχέση.
2. Δίνουν βάση στον γυναικείο οργασμό
Δυστυχώς ή ευτυχώς, ο γυναικείος οργασμός φαίνεται να έχει μεγαλύτερη «βαρύτητα» σε σύγκριση με τον αντρικό. Ίσως το εύρημα αυτό σχετίζεται με το γεγονός ότι περισσότερες γυναίκες παρά άντρες αντιμετωπίζουν δυσκολίες να φτάσουν σε οργασμό. Συγκεκριμένα, μόλις το 66% των γυναικών που συμμετείχαν στην έρευνα δήλωσαν ότι φτάνουν σε οργασμό αρκετά συχνά όταν κάνουν σεξ.
3. Είναι καλά προετοιμασμένοι
Όσο κλισέ κι αν ακούγεται, μερικά αρωματικά κεριά σε συνδυασμό με την κατάλληλη μουσική υπόκρουση μπορούν να κάνουν θαύματα! Εάν το περιβάλλον προωθεί την οικειότητα μεταξύ των δύο συντρόφων, τότε η διάθεσή τους θα είναι σίγουρα πιο ρομαντική και πιο ερωτική, υποστηρίζουν οι ερευνητές. Ας μην θεωρούμε την κίνηση αυτή αυτονόητη, αφού μόλις το 17% των συμμετεχόντων δήλωσαν ότι μπαίνουν στον κόπο να φτιάξουν ατμόσφαιρα όταν βρίσκονται με τον/την σύντροφό τους.
4. Δεν ντρέπονται να μιλήσουν για το σεξ
Ποσοστό μικρότερο από 40% των αντρών που συμμετείχαν στη μελέτη δήλωσαν πως έχουν εκφράσει ανοιχτά κάποια ερωτική τους επιθυμία στη σύντροφό τους το τελευταίο διάστημα. Ωστόσο, όσο περισσότερο μιλούσαν τα ζευγάρια για το σεξ (π.χ. να προτείνουν μια καινούργια στάση στο σεξ, να «επαινούν» τις επιδόσεις του/της συντρόφου ή να ζητούν τη γνώμη του/της συντρόφου), τόσο πιο ικανοποιημένα ήταν από τη σεξουαλική τους ζωή.
5. Αποφεύγουν τη ρουτίνα
Τα ζευγάρια που δοκιμάζουν καινούργια πράγματα στο σεξ, από το πιο απλό όπως μια διαφορετική στάση στο σεξ έως πιο «εξωτικά» τεχνάσματα όπως τα ερωτικά βοηθήματα, είναι δύσκολο να βαρεθούν. Καλό είναι λοιπόν τα ζευγάρια να τολμούν πότε-πότε κάτι νέο αν θέλουν να κρατήσουν ζωντανό το πάθος.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
