Πολλές είναι οι συμβουλές που δίνουν κατά καιρούς οι ειδικοί ώστε άντρες και γυναίκες να μπορέσουν να έχουν καλύτερη ερωτική ζωη. Τώρα, έρευνα Αμερικανών επιστημόνων δείχνει πως το κόψιμο των θερμίδων χαρίζει και στα δυο φύλα καλύτερο σεξ.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Louisiana στις Ηνωμένες Πολιτείες μελέτησαν 218 άντρες και φυναίκες με Δείκτη Μάζας σώματος από 22 έως 28. Το φυσιολογικό είναι 18 με 24.
Τα αποτελέσματα της έρευνας, τα οποία δημοσιεύτηκαν στην ιατρική επιθεώρηση JAMA Internal Medicine, έδειξαν πως όσοι έκοψαν τις θερμίδες που λάμβαναν καθημερινά είχαν ακόμα καλύτερη υγεία.
Κάπως έτσι, έχασαν γύρω στα εξι κιλά μέσα σε δυο χρόνια.
Κάπως έτσι, έχασαν γύρω στα εξι κιλά μέσα σε δυο χρόνια.
Ως αποτέλεσμα, όλοι όσοι έκοψαν τις θερμίδες που λάμβαναν δήλωσαν πως είχαν καλύτερη διάθεση, περισσότερη όρεξη για σεξ και καλύτερη ποιότητα ύπνου.
Όπως δήλωσε ο επικεφαλής της έρευνας, Dr. Corby Martin η μείωση των θερμίδων είναι ένας ιδανικός τρόπος για καλύτερεύσει η ποιότητα της ζωής ενός ανθρώπου σε πολλά επίπεδα.
Όπως δήλωσε ο επικεφαλής της έρευνας, Dr. Corby Martin η μείωση των θερμίδων είναι ένας ιδανικός τρόπος για καλύτερεύσει η ποιότητα της ζωής ενός ανθρώπου σε πολλά επίπεδα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
