Συναισθηματική υπερφαγία

26-12-2016

Προκειμένου να αξιολογηθεί η έννοια της συναισθηματικής διατροφής, θα πρέπει πρώτα να κατανοήσουμε πότε και γιατί τρώμε. Ο ανθρώπινος οργανισμός έχει ρυθμιστικούς μηχανισμούς προκειμένου να αντιλαμβάνεται την ανάγκη του να καταναλώσει τροφή και πότε η κατανάλωση πρέπει να σταματήσει διότι ένιωσε ικανοποίηση και κορεσμό.

Μπορείτε να διαβάσετε τη συνέχεια του άρθρου εδώ.