Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Ποιοι παράγοντες το πυροδοτούν

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου
02-11-2025
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μία από τις συχνότερες γαστρεντερικές διαταραχές. Ταλαιπωρεί έναν στους εννέα ανθρώπους, ενώ ένας στους τέσσερις ενήλικες θα το εκδηλώσει κάποια στιγμή στη ζωή του.

Η ακριβής αιτία του συνδρόμου, το οποίο κάποτε ήταν γνωστό ως σπαστική κολίτιδα, παραμένει άγνωστη. Ταξινομείται όμως στις νευρογαστρεντερικές διαταραχές, δηλαδή στις παθήσεις που σχετίζονται με τον τρόπο με τον οποίο συντονίζονται ο εγκέφαλος και το έντερο, για να λειτουργήσει το πεπτικό σύστημα.

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (Σ.Ε.Ε.) εκδηλώνεται συχνότερα στις ηλικίες κάτω των 50 ετών. Οι γυναίκες έχουν διπλάσιες πιθανότητες από τους άνδρες να διαγνωστούν με αυτό. Άλλοι παράγοντες κινδύνου είναι:

  • Η δυσανεξία σε ορισμένα τρόφιμα
  • Οι σοβαρές λοιμώξεις της πεπτικής οδού
  • Η διάγνωση αγχώδους διαταραχής, κατάθλιψης ή διαταραχής μετατραυματικού στρες (PTSD)

Πολλοί πάσχοντες από Σ.Ε.Ε. αντιμετωπίζουν επίσης άλλα χρόνια προβλήματα, όπως η ινομυαλγία, το σύνδρομο χρονίας κοπώσεως ή  το χρόνιο πυελικό άλγος (πόνος στη λεκάνη).

Τα συμπτώματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου εκδηλώνονται με εξάρσεις και υφέσεις. Στους πιθανούς εκλυτικούς παράγοντες που ενεργοποιούν ή επιδεινώνουν τις εξάρσεις συμπεριλαμβάνονται:

  • Η έμμηνος ρύση
  • Ορισμένα τρόφιμα (διαφέρουν από ασθενή σε ασθενή, αλλά ενοχοποιούνται τα γαλακτοκομικά, τα τρόφιμα με γλουτένη και τα τρόφιμα/ροφήματα που προκαλούν γαστρικά αέρια)
  • Το στρες (πολλοί πιστεύουν ότι το σύνδρομο είναι απόρροια της αντίδρασης του οργανισμού στο στρες)

Υποφέρουν σιωπηρά

Όπως προαναφέρθηκε, το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου δημιουργεί καθημερινά προβλήματα στο 11% του πληθυσμού. Εκδηλώνεται με κοιλιακό άλγος και δυσφορία, φούσκωμα, διάρροια ή/και δυσκοιλιότητα. Τα συμπτώματα αυτά δεν είναι απλώς ενοχλητικά, αλλά επηρεάζουν καταλυτικά την ποιότητα ζωής των πασχόντων.

Στην πραγματικότητα, οι ασθενείς συχνά νιώθουν ότι δεν μπορούν να απολαύσουν ούτε τα πιο απλά πράγματα, όπως ένα γεύμα, μία βόλτα ή μία εκδρομή. Επιπλέον, νιώθουν άγχος, περιορισμό και αμηχανία.

Μολονότι όμως το σύνδρομο τους δημιουργεί τόσα προβλήματα, η συντριπτική πλειονότητα το υπομένουν σιωπηρά. Έχει βρεθεί ότι μόλις το 1% των πασχόντων συμβουλεύονται για τα συμπτώματά τους τον γιατρό. Από τους υπόλοιπους, το 30% ζητούν βοήθεια από τον φαρμακοποιό τους και το 69% δεν μιλά σε κανέναν γι’ αυτό.

Αυτό έχει ως συνέπεια να πλήττεται για χρόνια η ποιότητα ζωής τους, ενώ θα μπορούσαν να είχαν διαγνωστεί νωρίτερα με την σωστή προσέγγιση. Επιπλέον, το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου παραμένει σε σημαντικό βαθμό υποδιαγνωσμένο.

Πώς αντιμετωπίζεται

Εξειδικευμένη θεραπεία για το σύνδρομο δεν υπάρχει. Ο βασικός στόχος των μεθόδων που προτείνονται είναι η ανακούφιση των συμπτωμάτων και η βελτίωση της ποιότητας ζωής. Οι θεραπευτικές στρατηγικές συμπεριλαμβάνουν:

  • Αλλαγές στη διατροφή (π.χ. αύξηση φυτικών ινών, αποφυγή τροφών που επιδεινώνουν τα συμπτώματα)
  • Συστηματική άσκηση
  • Διαχείριση του άγχους

Η φαρμακευτική αγωγή περιορίζεται σε περιπτώσεις έξαρσης και συμπεριλαμβάνει σπασμολυτικά ή αντιδιαρροϊκά φάρμακα. Η αποτελεσματικότητα των προβιοτικών δεν έχει αποδειχθεί.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
Έντερο: Πώς θα καταλάβετε εάν έχετε Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου